> Психологи назвали продукты, входящие в состав антистрессовой диеты - Аргументы Недели

//Здоровье : 

Психологи назвали продукты, входящие в состав антистрессовой диеты

5 ноября 2012, 12:00 [ «Аргументы Недели» ]

Человек может самостоятельно справиться со стрессовым состоянием, достаточно регулярно употреблять в пищу антистрессовые продукты: ягоды, шпинат, какао, орехи, персики и семена подсолнуха.
 
Интересно, что американские психологи назвали и продукты, ухудшающие нервное состояние человека, в списке - кофе, булочки и шоколад.
 
Ученые отмечают, что если по привычке для борьбы со стрессом налегать на сладости, то у человека может развиться длительная депрессия.
ЕП


Обсудить наши публикации можно на страничках «АН» в Facebook и ВКонтакте

//Политика

Сальдо: выход Байдена из гонки не гарантирует прекращение помощи США Киеву

Выход американского президента Джо Байдена из предвыборной гонки не гарантирует прекращение помощи Соединенных Штатов киевской стороне. Об этом ТАСС заявил руководитель Херсонской области Владимир Сальдо.

//Политика

Опрос Reuters и Ipsos: Камала Харрис опережает Трампа по уровню поддержки

Вице-президент Соединенных Штатов Камала Харрис опережает по уровню поддержки бывшего главу государства Дональда Трампа, претендующего на возвращение во власть. Об этом свидетельствуют результаты опроса общественного мнения, проведенного агентством Reuters совместно с социологической службой Ipsos.

//Политика

Трамп заявил, что его команда просила усилить охрану до покушения

Бывший президент Соединенных Штатов Дональд Трамп заявил о том, что его команда просила усилить охрану до покушения, произошедшего 13 июля. Об этом информирует ТАСС.

//Общество

В ГД поддержали законопроект о запрете вкусовых ароматизаторов в некурительной табачной продукции

Госдума поддержала законопроект запрещающий вкусовые ароматизаторы в некурительной табачной продукции!Также запрещаем добавки, которые повышают её привлекательность и никотиновую зависимость. Для защиты здоровья людей вводим ограничение содержания никотина в изделии.

//В мире

AFP: в Париже по подозрению в дестабилизации обстановки задержан россиянин

Сотрудники французской полиции задержали в Париже гражданина Российской Федерации. Согласно данным журналистов, россиянина подозревают в попытке дестабилизации обстановки во время проведения Олимпиады.

//Политика

Гладков: дрон врезался в двухэтажный дом в белгородском селе Новопетровка

Украинский дрон врезался в двухэтажный многоквартирный дом в селе Новопетровка на территории Белгородской области. Об этом информирует губернатор региона Вячеслав Гладков.

//Политика

Кандидат в конгресс Уинн: Харрис будучи генпрокурором не сделала ничего хорошего

Вице-президент Соединенных Штатов Камала Харрис на посту генерального прокурора штата Калифорния не делала ничего хорошего для страны. Соответствующее заявление сделала кандидат в конгресс от Республиканской партии Кэтлин Уинн.

//Здоровье

Интеллект – от матери, эмоции – от отца

Учёные из Университета Ульма (Германия) провели масштабное исследование и выяснили, что интеллект ребёнку передаётся от матери. Всё дело в том, что умственные способности человека закодированы в Х-хромосоме. При рождении мать передаёт малышу две подобные хромосомы, а отец – только одну.

//Здоровье

Лучшая анестезия – это отдых

Удаление зуба – довольно неприятная, но распространённая медицинская процедура, которая может быть необходима по различным причинам, включая кариес, травмы или проблемы с зубами мудрости. Важно соблюдать определённые меры предосторожности и рекомендации специалистов, чтобы избежать осложнений,…

//Говорят, что...

В США набирает обороты «теория второго стрелка»

Неудавшееся покушение на Дональда Трампа не сходит со страниц западных газет. При этом за океаном всё больше людей уверены, что был и второй стрелок, который остался жив. Значит – жизнь Трампа по-прежнему в опасности. Нет никаких оснований ожидать, что кто-то не попытается убить его…

//Говорят, что...

В Киеве и Варшаве боятся нападения китайцев

Совместные учения Беларуси и Китая наделали немало шума на Западе. Поляки впервые в своей истории обнаружили, что китайские военные приблизились к их границам. Ещё недавно такой сценарий представлялся в Варшаве да и в Вашингтоне ненаучной фантастикой. Как сообщает близкая к правительству КНР газета…

//Говорят, что...

Уловы красной рыбы перевалили за 65 тыс. тонн

Лососёвая путина на Дальнем Востоке набирает обороты. Постепенно в неё включаются новые районы промысла. Вылов тихоокеанских лососей к концу прошлой недели достиг показателя более 65, 8 тыс. тонн. Уловы горбуши превысили 50 тыс. тонн. Словом, темпы уже приличные, хотя и отстают от…

//Здоровье

Шпинат не всегда полезен

Отечественные диетологи считают, что шпинат в больших количествах может быть опасен для людей, страдающих заболеваниями суставов, сахарным диабетом, язвой, моче- или желчнокаменной болезнью. Зелень также может навредить аллергикам и…

//Политика

Госдепартамент работает над приостановкой политического взаимодействия с Грузией

Заместитель помощника госсекретаря Соединенных Штатов Америки Джош Хак во вторник, 23 июля, заявил, что Госдеп в настоящий момент работает над приостановкой политического взаимодействия с Грузией.

//Здоровье

Как убрать жало после укуса осы

Медики-токсикологи пояснили, как себя вести после укуса осы и насколько этот самый укус опасен. Так вот, если в первые полчаса-час после укуса человек чувствует себя хорошо и в дальнейшем ничего не происходит, а жала нет, – это единственное условие, при котором можно не обращаться в…

//Общество

В Москве завершился VI Российско-Китайский энергетический бизнес-форум

В Москве прошёл VI Российско-Китайский энергетический бизнес-форум (РКЭБФ), в котором приняли участие свыше 500 человек. Среди них - политические деятели, представители крупнейших российских и китайских компаний энергетической и смежных отраслей, ученые, академики, эксперты и аналитики. Президент РФ Владимир Путин и Председатель КНР Си Цзиньпин направили участникам форума приветственные слова.

//Политика

Харрис заявила, что ее поддерживает достаточное для кандидата число демократов

Вице-президент Соединенных Штатов Камала Харрис заявила, что получает достаточную поддержку для выдвижения кандидатом на пост президента страны от Демократической партии.

//Политика

Трамп по просьбе Нетаньяху перенес встречу с ним на пятницу

Бывший президент США Дональд Трамп сообщил, что по просьбе премьер-министра Израиля Биньямина Нетаньяху переносит встречу с ним на пятницу. Соответствующую информацию политик предоставил в соцсети.

//Политика

Президент США Байден заявил, что чувствует себя хорошо

Руководитель Белого дома Джо Байден заявил, что хорошо себя чувствует.

//Политика

Ермак поговорил по телефону с советником Харрис по нацбезопасности Гордоном

Глава офиса украинского лидера Владимира Зеленского Андрей Ермак во вторник, 23 июля, поговорил по телефону с советником вице-президента США Камалы Харрис по нацбезопасности Филипом Гордоном.

//Политика

Байден впервые появился на публике после заявления о выходе из гонки

Президент Соединенных Штатов Джо Байден впервые появился на публике после объявления о выходе из предвыборной президентской гонки. Об этом сообщают РИА Новости, ссылаясь на кадры, которые были опубликованы ведущими американскими телеканалами.

//Политика

Трамп сообщил, что в четверг проведет встречу с Нетаньяху

Кандидат на пост президента Соединенных Штатов Америки Дональд Трамп сообщил, что в четверг, 25 июля, проведет встречу с премьер-министром Израиля Биньямином Нетаньяху в своем поместье во Флориде.

//Хоккей

Знарок готов вернуться в Россию

Во время благотворительного «Матча года» в Москве между звёздами КХЛ и НХЛ громкое признание сделал известный и самый, пожалуй, титулованный тренер последнего десятилетия Олег Знарок, который сказал, что хочет снова работать в Континентальной хоккейной лиге. Дело за малым – найти ему новый…

//Футбол

«Зенит» стартовал без раскачки

В стартовом туре чемпионата страны его действующий победитель постарался с ходу показать, кто в доме хозяин. Те, кому было адресовано это послание, в большинстве своём внятного ответа на него дать не…

//Политика

Врач О'Коннор: у Байдена прошли все симптомы коронавируса

Лечащий врач президента США Кевин О'Коннор во вторник заявил, что Джо Байден больше не страдает от симптомов коронавируса, более того, за весь период болезни у него ни разу не было лихорадки.

//Общество

Пушилин: при обстреле Донецка со стороны ВСУ пострадали две женщины

Две женщины получили ранения в результате обстрела Донецка Вооруженными силами Украины. Об этом информирует руководитель Донецкой Народной Республики Денис Пушилин.