Аргументы Недели → Здоровье

Пренебрегающие завтраком могут поплатиться фигурой

, 19:26

Британские ученые доказали, что люди, пренебрегающие завтраком, могут поплатиться фигурой, так как пропустивший завтрак в течение дня будет отдавать предпочтение наиболее калорийным продуктам.

Ученые провели сравнительное исследование мозга двух групп добровольцев — плотно позавтракавших и пропустивших утренний прием пищи - при помощи МРТ. Участников эксперимента попросили оценить привлекательность картинок с изображениями еды.

Выяснилось, что пропуск завтрака увеличивает чувство голода в течение дня, привлекательность высококалорийных продуктов и объем пищи, съеденной в обед.

Нейробиологи из Имперского колледжа Лондона доказали, что голодный мозг настраивается на активный поиск калорийной пищи.

Подписывайтесь на «АН» в Дзен и Telegram