Осеннюю хандру можно побороть весьма популярными "скукоснимателями", руководитель Центра поведенческой неврологии Института мозга человека имени Бехтеревой, профессор Леонид Чутко назвал четыре правила снятия хандры.
По мнению ученого, от скуки и осенней хандры могут спасти секс, ежедневный спорт, яркие эмоции и употребление вкусной пищи.
На совет врача стоит обратить внимание, так как именно осенью обостряются нервно-психические расстройства, что наносит урон психике.