> Ученые назвали 4 продукта, которые вредят фигуре - Аргументы Недели

//Здоровье

Ученые назвали 4 продукта, которые вредят фигуре

17 августа 2012, 19:02 [ «Аргументы Недели» ]

Ученые назвали четыре продукта, отказавшись от которых можно похудеть.  В список вредных для фигуры продуктов попали соль, сахар, сливочное масло и белые углеводы.

Эксперты в области диет считают, что следуя этой рекомендации, можно получить хороший результат.

В первую очередь, по мнению специалистов по диетам, следует избавиться от сливочного масла, состоящего из ненасыщенных жиров. Считается, что именно из-за них развивается ожирение, начинаются проблемы с сердцем и могут развиться некоторые формы рака. Масло сливочное ученые советуют заменить на оливковое.
Соль можно заменить лимонным соком или травами.

Но ко всем советам при похудании надо подходить с умом.

ИЧ


Обсудить наши публикации можно на страничках «АН» в Facebook и ВКонтакте