> Еда, порезанная на мелкие кусочки, способствует похудению - Аргументы Недели

//Здоровье :

Еда, порезанная на мелкие кусочки, способствует похудению

13 июля 2012, 11:55 [ «Аргументы Недели» ]

Американские ученые нашли еще один простой способ, способствующих похудению. Исследование специалистов из Университета Аризоны показало, что люди едят меньше, если им предлагают несколько небольших кусочков какой-то еды, а не один большой кусок.

Ученые пока не доказали, почему так происходит. По мнению исследователей, возникает оптическая иллюзия: мозг человека вводится в заблуждение при виде множество кусочков, например плитки шоколада, полагая, что перед ним больше сладости, чем в цельной плитке.

В эксперименте участвовали более 300 студентов. Их кормили выпечкой. Одной группе разделили булочку на четыре части и предложили съесть по кусочкам. Другим дали целый рогалик. Через 20 минут добровольцам дали еще много еды и предложили есть столько, сколько они смогут. Те, чьи булки были разрезаны на 4 части, насытились гораздо быстрее, нежели те, кто съел булку целиком.

У ученых есть еще одно объяснение: те, кто ест маленькими порциями, жуют медленнее тех, кто ест большими кусками. Соответствено мозн быстрее получает сигнал о насыщении.

ИЧ

Обсудить наши публикации можно на страничках «АН» в Facebook и ВКонтакте

//Политика

Медведев: конфликт на Украине завершится, если НАТО прекратит его разжигать

Украинский конфликт завершится, если НАТО прекратит его разжигать. С соответствующим заявлением в ходе интервью телевизионному каналу Al Arabiya выступил заместитель председателя Совета безопасности Российской Федерации Дмитрий Медведев.

Слабительное для самозванца

Зеленский опять освежившись дозой кокаина, озвучил своим спонсорам очередной план исхода военных действий на остатках Украины, обозвав его правильным физиологическим словом «потужный». Почему?

//История

Серый кардинал Де Голля и Миттерана

Сын русского офицера Константин Мельник стал однажды серым кардиналом Франции, и это случилось непросто так. Такое высокое положение он заслужил в результате длительной работы, благодаря умению строить отношения с французскими разведчиками и политиками, умению давать точный политический прогноз, блестящему владению иностранными языками.

//Политика

Володин: Байден, Макрон и Шольц должны понимать, что Россия себя защитит

Глава Соединенных Штатов Джо Байден, французский лидер Эммануэль Макрон и руководитель правительства Германии Олаф Шольц должны понимать, что РФ защитит себя и ей есть чем это сделать. Об этом заявил председатель Государственной Думы Вячеслав Володин.

//Политика

Губернатор Балицкий: ВСУ ударили управляемой ракетой по порту Бердянска

Вооруженные силы Украины ударили управляемой ракетой по порту города Бердянска Запорожской области. Об этом проинформировал руководитель российского региона Евгений Балицкий.

//Интервью

Актриса Анжелина Карелина: Как узнать, что вы влюблены не в того человека?

Анжелина Карелина окончила Санкт-Петербургскую Академию театрального искусства, а также Нью-Йоркскую киноакадемию в Лос-Анджелесе. Зритель знает актрису по ролям в таких фильмах и сериалах, как «Товарищи полицейские», «Охота на асфальте», «Реальный папа», «Маяковский. Два дня», «Шпильки», «Десант есть десант», «Спасти котика» и др. 29 ноября в Москве в Театре Современной Драматургии на Палихе состоится премьера моноспектакля Анжелины Карелиной «Поезд иллюзий, или как разлюбить м…чудака».

//Политика

Госдепартамент: США пытаются помешать расширению связей России и Китая

Соединенные Штаты предпринимают попытки помешать расширению связей между Российской Федерацией и Китайской Народной Республикой, но считают, что импульс на развитие этих отношений будет сохраняться. С соответствующим заявлением выступили в американском Государственном департаменте.

//Политика

Марочко: ВСУ безуспешно контратакуют в Купянске в попытке замедлить продвижение войск России

Вооруженные силы Украины безуспешно контратакуют в городе Купянске Харьковской области в попытке замедлить продвижение подразделений Российской Федерации. Об этом рассказал подполковник Луганской Народной Республики в отставке Андрей Марочко.

//Политика

Сенатор Косихина: Путин в послании Федеральному собранию затронет ряд соцвопросов

Президент России Владимир Путин в послании Федеральному собранию в 2025 году затронет ряд социальных вопросов, в том числе помощь участникам специальной военной операции и их семьям. Об этом заявила сенатор Наталия Косихина.

//Политика

В Генштабе Украины признали, что ситуация на фронте для ВСУ остается сложной

Ситуация на фронте для Вооруженных сил Украины остается сложной. Это признали в Генеральном штабе ВСУ, информирует RT.

//Политика

Песков: Путин огласит послание Федеральному собранию в конце зимы или весной

Президент России Владимир Путин огласит послание Федеральному собранию в следующем году — в конце зимы или весной. Об этом заявил официальный представитель Кремля Дмитрий Песков, информирует ТАСС.

//Политика

Daily Mail: «Орешник» может с легкостью поразить любую цель в Европе

Российская гиперзвуковая система «Орешник» может с легкостью поразить любую цель в Европе. Об этом написало британское издание Daily Mail.

//Политика

В штабе Трампа заявили, что уголовные дела против него уничтожены результатом выборов

Уголовные дела против избранного президента Соединенных Штатов Дональда Трампа уничтожены результатом состоявшихся выборов главы государства. С соответствующим заявлением выступили в штабе следующего хозяина Белого дома.

//Политика

Песков: сотни россиян каждый день подписывают контракты и идут на СВО

Сотни россиян каждый день подписывают контракты с министерством обороны и идут на специальную военную операцию (СВО). Соответствующее заявление сделал официальный представитель Кремля Дмитрий Песков.

//Политика

Медведев: прекращение поставок газа РФ привело к тому, что европейцы мерзнут

Прекращение поставок российского газа в Европу привело к тому, что люди там мерзнут, а производства останавливаются. На это указал заместитель председателя отечественного Совета безопасности Дмитрий Медведев.

//Политика

Марочко: военные России берут в полуохват подразделения ВСУ в Часовом Яре

Российские военнослужащие берут в полуохват подразделения Вооруженных сил Украины, которые дислоцированы в городе Часов Яр Донецкой Народной Республики. Об этом рассказал подполковник Луганской Народной Республики в отставке Андрей Марочко.

//Политика

Захарова: Зеленский «накаркал» испытание ракетной системы «Орешник» на Украине

Президент Владимир Зеленский «накаркал» тестирование гиперзвуковой ракетной системы «Орешник» на Украине. Об этом заявила Мария Захарова, пресс-секретарь отечественного министерства иностранных дел.

//Политика

Белый дом: Байден созвонился с Макроном и обсудил развитие событий на Украине

Президент Соединенных Штатов Джо Байден созвонился с главой Франции Эммануэлем Макроном и обсудил развитие событий на Украине. С соответствующим заявлением выступили в Белом доме, информирует RT.

//Политика

Песков: для восстановления новых регионов проводится титаническая работа

Для восстановления новых российских регионов проводится титаническая работа. Об этом заявил официальный представитель Кремля Дмитрий Песков, передает РИА Новости.

//Политика

Медведев: власти России не сумасшедшие и не хотят применения ядерного оружия

Власти Российской Федерации не сумасшедшие и не хотят применения ядерного оружия. Об этом заявил в интервью телевизионному каналу Al Arabiya заместитель председателя отечественного Совета безопасности Дмитрий Медведев.

//Политика

Марочко: под контролем сил России сейчас находится 30% города Часов Яр в ДНР

Российские военнослужащие в ходе ожесточенных боев продвигаются в Часовом Яре в Донецкой Народной Республике, сейчас под контролем сил РФ находится 30% территории города. Об этом рассказал подполковник Луганской Народной Республики в отставке Андрей Марочко.

//Политика

Трамп предложил на пост министра финансов США инвестора Скотта Бессента

Избранный американский президент Дональд Трамп предложил на пост министра финансов Соединенных Штатов инвестора Скотта Бессента. Об этом проинформировал телевизионный канал CNN.

//Политика

Песков заявил, что речи о проведении в России мобилизации не ведется

Речи о проведении в Российской Федерации мобилизации не ведется. Соответствующее заявление сделал официальный представитель Кремля Дмитрий Песков, который стал собеседником РИА Новости.

//Политика

Reuters: спецпредставителем США по Украине может стать экс-глава разведки Гренелл

Специальным представителем Соединенных Штатов по конфликту на Украине может стать бывший директор американской национальной разведки Ричард Гренелл, его кандидатуру рассматривает избранный президент Дональд Трамп. Об этом проинформировало агентство Reuters.

//Политика

Президент США Байден, оговорившись, назвал себя своим мужем

Президент Соединенных Штатов Джо Байден, оговорившись, назвал себя своим мужем. Об этом информирует РИА Новости.

//Политика

Медведев: Трамп вряд ли моментально отменит все санкции против России

Избранный президент Соединенных Штатов Дональд Трамп после вступления в должность вряд ли моментально отменит все санкции в отношении Москвы. Об этом заявил заместитель председателя Совета безопасности Российской Федерации Дмитрий Медведев.