Исследователи из Американского общества химиков утверждают, что персики, нектарины, абрикосы и сливы могут помочь в борьбе с лишним весом и метаболическим синдромом.
Опыты показали, что в этих фруктах содержатся биоактивные вещества (фенолы), которые замедляют окисление "плохого" холестерина и предотвращают его оседание на сосудах.
При снижении уровня холестерина в крови бороться с лишними килограммами при помощи диеты и упражнений, предположительно, становится проще, пишет Kedem.
Для окончательного ответа на вопрос, помогают ли персики, нектарины и сливы похудеть, необходимы дополнительные исследования.