> Ученые рассказали, как снизить уровень холестерина - Аргументы Недели

//Здоровье : 

Ученые рассказали, как снизить уровень холестерина

2 мая 2012, 10:59 [ «Аргументы Недели» ]

 

Высокий уровень холестерина в крови для человека несет в себе опасность возникновения и развития проблем в сердечнососудистой системе, в борьбе за снижение уровня холестерина в крови помогут ниже названные продукты.

В клубнике содержится много полезных для сердца вещества, в том числе витамин С, клетчатка, калий, фолиевая кислота, а также фитостеролы, что подавляет всасывание холестерина в кишечнике.
Употребление полутора сотни граммов нежирной отварной говядины в сутки связывают со снижением уровня холестерина на целых десять процентов. 
Также в борьбе с высоким уровнем холестерина в крови ученые рекомендуют употреблять зеленый чай, семена льна и темный шоколад.

 

ЕП


Обсудить наши публикации можно на страничках «АН» в Facebook и ВКонтакте

//Политика

Кулеба отказался сообщить, будут ли на конференции в Швейцарии Турция и Китай

Министр иностранных дел Украины Дмитрий Кулеба отказался говорить журналистам, следует ли ожидать на «мирном саммите» в Швейцарии Турция, Китай и Индия. Он не счел возможным раскрывать эту информацию заранее.

//Общество

Шестнадцать тысяч жителей Новороссийска остались без света после атаки БПЛА

Шестнадцать тысяч жителей Новороссийска и восемь социальных объектов в результате атаки беспилотника в ночь на пятницу, 17 мая, остались без электричества, поскольку был поврежден трансформатор на подстанции.

//Природа

Молотильные сани использовались в неолитической Греции в 6500 г. до н.э.

Молотильные сани, которые еще несколько десятилетий назад использовались во многих странах Средиземноморья от Турции до Испании для отделения плевел от пшеницы, по оценкам, появились в Греции еще в 6500 году до нашей эры.

//Политика

Трамп: укрепление отношений РФ и Китая представляет опасность для США

Бывший президент Соединенных Штатов Америки Дональд Трамп заявил, что у Вашингтона могут возникнуть проблемы из-за укрепления отношений России и Китая. Об этом сообщает портал Fox News.

//Общество

Адвокат уроженки Чечни Заурбековой Тихонова сообщила, что девушка не в России

Адвокат уроженки Чечни Лии Заурбековой Наталия Тихонова в пятницу, 17 мая, сообщила, что девушки в России нет. Какие-либо подробности, детали о защите девушки Наталия Тихонова рассказать не смогла.

//Армия

Всеармейские соревнования по тактической стрельбе пройдут в Екатеринбурге

Всеармейские соревнования по армейской тактической стрельбе (армейскому тактико-стрелковому многоборью) на Кубок Министра обороны Российской Федерации «Вызов» впервые пройдут на полигоне Центрального военного округа (ЦВО) в Екатеринбурге.

//Политика

ВСУ атаковали Донецк кассетными снарядами

Представительство ДНР в Совместном центре контроля и координации вопросов, связанных с военными преступлениями Украины, сообщило, что ВСУ в пятницу атаковали Донецк кассетными боеприпасами.

//Общество

Водитель грузовика печатал смс-ответ и отправил женщину на тот свет

В смертельном дорожно-транспортном происшествии участвовали несколько грузовиков и легковушка.

//Политика

В брянском селе Зерново после обстрела ВСУ нарушено энергоснабжение

Губернатор Брянской области Александр Богомаз в пятницу заявил, что в селе Зерново на территории региона после обстрела со стороны Вооруженных сил Украины было нарушено энергоснабжение.

//Общество

Путешественникам рекомендуют платно упаковывать свой багаж в аэропорту

Путешественникам рекомендовали платно упаковывать свой багаж, а не использовать пищевую пленку. Такое правило появилось в аэропорту Пулково в Санкт-Петербурге.

//Политика

Министр Хенрикссон: отправка на Украину войск Запада приведет к мировой войне

Министр образования Финляндии Анна-Майя Хенрикссон, которая баллотируется в Европарламент, в пятницу, 17 мая, выразила мнение, что отправка на Украину войск стран Запада приведет к мировой войне.

//Природа

Потепление океана вызывает волны жары в Индо-Тихоокеанском регионе

Сильная жара, охватившая Южную и Юго-Восточную Азию с конца марта, не стала сюрпризом для ведущих метеорологов, которые предупреждали о неуклонном повышении температуры в Индийском океане.

//Политика

Путин объяснил созданием санитарной зоны проведение ВС РФ операции под Харьковом

Владимир Путин на пресс-конференции в Харбине объяснил созданием "санитарной зоны" проведение Вооруженными силами Российской Федерации операции в Харьковской области.

//Экономика

Путин: Европа в вопросе санкций подтверждает вассальную зависимость от США

Президент Российской Федерации Владимир Путин в рамках разговора с журналистами в пятницу, 17 мая, заявил, что в вопросе санкций Европа подтверждает свою зависимость от Соединенных Штатов Америки.

//Политика

Политолог Гурьянова: мировая экономика без РФ рухнет меньше чем за месяц

Политолог Аксинья Гурьянова заявила, что мировая экономика без Российской Федерации рухнет меньше чем за месяц. Об этом пишет Общественная Служба Новостей.

//Политика

Путин: при решении конфликта на Украине РФ будет исходить из реальных условий

Президент Российской Федерации Владимир Путин в Харбине на пресс-конференции по итогам визита в Китай заявил, что Россия при решении конфликта на Украине будет исходить из реальных условий, складывающихся на земле.

//Политика

Путин: на Украине видят, что не могут нанести РФ стратегическое поражение

Президент Российской Федерации Владимир Путин заявил в рамках разговора с журналистами в пятницу, 17 мая, что в Киеве видят, что у них не получается нанести России стратегическое поражение.

//Общество

Путин сообщил, что до конфликта на Украине был в постоянном контакте с Зеленским

Владимир Путин в пятницу, 17 мая, на пресс-конференции в Китае заявил, что до острой фазы конфликта на Украине он находился в постоянном контакте с украинским президентом Владимиром Зеленским.

//Политика

Путин: сначала надо понять, отправит ли Париж войска на Украину, а потом решать

Президент Российской Федерации Владимир Путин заявил, что сначала необходимо понять, будут ли французские военные присутствовать на Украине, а затем обсуждать возможные варианты действий РФ.

//Общество

По факту падения школьника из окна проводится проверка

Пятиклассник Симферопольской гимназии самостоятельно открыл окно, сел на подоконник и то ли упал, то ли спрыгнул.

//Политика

Сырский предупредил, что ВСУ скоро ожидают тяжелые бои

Главнокомандующий ВСУ Александр Сырский днем в пятницу, 17 мая, предупредил, что украинскую армию ожидают тяжелые бои на фоне неожиданного продвижения Вооруженных сил Российской Федерации.

//Политика

Путин: конфликт в Донбассе - вина киевских властей

Глава российского государства Владимир Путин в рамках своего заключительного выступления в Китае сказал, что конфликт на Донбассе – это вина киевских властей, а в настоящее время они пытаются ее возложить на Россию.

//Политика

Путин заявил, что Россия никогда не отказывалась от переговоров по Украине

Президент Российской Федерации Владимир Путин в рамках беседы с представителями средств массовой информации в пятницу, 17 мая, заявил, что РФ никогда не отказывалась от переговоров по конфликту на Украине.

//Политика

Путин: Россия на сегодняшний день не планирует брать Харьков

Глава российского государства Владимир Путин в пятницу, 17 мая, в Китае на пресс-конференции по итогам визита сделал заявление о том, что российские войска сейчас не планируют брать Харьков.

//Политика

Сырский заявил, что ВСУ готовятся к обороне в Сумской области

Главнокомандующий ВСУ Александр Сырский в пятницу, 17 мая, предоставил информацию о том, что в настоящий момент Вооруженные силы Украины готовятся к оборонительным действиям на территории Сумской области.

//Политика

Путин в Китае заявил: в России хорошо развивается авиационное двигателестроение

Глава российского государства Владимир Путин в рамках визита в Китай на встрече с китайскими и российскими студентами и преподавателями Харбинского политехнического университета заявил о хорошем развитии в России авиационного двигателестроения.