Недавние медицинские исследования доказали, что желание похудеть может распространяться среди подруг, как инфекция. Когда представительницы прекрасного пола хотят сбросить вес, то лучше всего делать это за компанию с подругой.
Сбросить лишние килограммы поможет присутствие рядом кого-нибудь, у кого такая же цель – это внесет в процесс элементы соревнования и азарт, главное – не слишком увлечься и не биться за похудение до полной победы над телом. Компания подруги увеличивает шансы похудеть на целых 20%.
В соревновании, кто стройнее, могут помочь социальные сети - в них подруги обеспечивают друг друга поощрением и поддержкой. Уже существуют и специальные сайты, по рекомендациям которых можно худеть целым женским коллективом, сообщает Raut.ru.