В холодное время года у меня, как правило, обостряется хронический тонзиллит. Что посоветуете?
Нина, Воронеж
Обострение хронического тонзиллита можно предупредить. И здесь трудно переоценить роль закаливания. Воздушные ванны, водные процедуры, занятия спортом укрепляют организм. Он лучше противостоит простудам, которые являются основной причиной возникновения недуга. Кроме того, необходимо показаться стоматологу и, если у вас есть больные зубы, заняться их лечением. Не откладывайте также визит к отоларингологу, который промоёт миндалины и назначит соответствующие физиотерапевтические процедуры. Предупредить обострение помогают полоскания чесночной водой (два зубчика чеснока заливают стаканом кипятка, затем охлаждают и процеживают). Если вы не переносите запах чеснока, попробуйте несколько раз в день полоскать горло антисептическим раствором, порекомендованным отоларингологом. И ещё совет: в любое время года ешьте мороженое, только маленькими кусочками и медленно. Так вы постепенно приучите своё горло к холоду, а это хорошая профилактика обострений.