Оливки и оливковое масло – прекрасные диетические продукты - помогут вкусно похудеть после новогодних праздников.
Рекомендуется включить их в рацион, потому что оливки и оливковое масло эффективно препятствуют набору лишнего веса.
Для того чтобы они справлялись с этой функцией, рекомендуется утром натощак съедать по 10-12 оливок или выпивать чайную ложку оливкового масла.
Указанные продукты мягко и быстро очищают организма человека от токсинов и шлаков. Также оливки благоприятно влияют на работу поджелудочной железы, желудка, сердца и печени, уточняет myjane.ru.