> Самый быстрый способ похудеть - Аргументы Недели

//Здоровье

Самый быстрый способ похудеть

10 декабря 2011, 21:46 [ «Аргументы Недели» ]

Самый быстрый способ похудеть — двухдневная диета. Ученые пришли к выводу, что не нужно голодать и изнурять себя физическими упражнениями. Самый простой способ — отказаться от углеводов в течение двух дней.

Специалисты уверяют, что дамы, которые едят фрукты, овощи, а также нежирное мясо теряют почти в несколько раз больше килограммов от массы тела, нежели те, кто постоянно сидят на диетах и отказывают себе во всем.

После строгой двухдневной диеты эффект будет очевиден, пишет raut.ru. Это наиболее быстрый способ сбросить лишний вес, чем считать количество съеденных калорий в течение продолжительного периода времени, согласно мнению исследователей.

ТА


Обсудить наши публикации можно на страничках «АН» в Facebook и ВКонтакте