Бросит курить можно при помощи молока, уверяют ученые. Оказалось, что такой привычный и любимый для многих продукт как молоко и есть та самая панацея, помогающая избавиться от вредной привычки.
Как сообщает Raut.Ru, молоко должно быть натуральным, поскольку пастеризованное не имеет тех свойств, которые способствуют очищению организма.
Натуральное молоко поможет вывести шлаки и токсины, тем самым появляется реальная возможность отказаться от табака в пользу здорового образа жизни. По словам ученых, пить напиток нужно регулярно.
Эксперты подчеркнули, что отказываться от курения резко нельзя, поскольку могут возникнуть серьезные проблемы со здоровьем. Все нужно делать постепенно.
Кроме того, исследователи рекомендуют заняться спортом, потому что физические упражнения также способны помочь избавиться от вредной привычки.