Аргументы Недели → Здоровье

Оранжевые фрукты и овощи - профилактика болезней сердца

, 23:01

Американские ученые-диетологи доказали, что фрукты и овощи оранжевого цвета содержат огромное количество крайне полезных для сердечно-сосудистой системы антиоксидантов.

Диетологи, опираясь на результаты исследований, рекомендуют включить в ежедневное меню немного сырой моркови и свежие апельсины. Именно в них содержится необходимое человеку соединение гесперидина и нарингенина, которое названо одним из самых сильных антиоксидантов.

Подписывайтесь на «АН» в Дзен и Telegram