Американские ученые-диетологи доказали, что фрукты и овощи оранжевого цвета содержат огромное количество крайне полезных для сердечно-сосудистой системы антиоксидантов.
Диетологи, опираясь на результаты исследований, рекомендуют включить в ежедневное меню немного сырой моркови и свежие апельсины. Именно в них содержится необходимое человеку соединение гесперидина и нарингенина, которое названо одним из самых сильных антиоксидантов.
//
Здоровье