> Психиатры советуют осенью больше отдыхать - Аргументы Недели

//Здоровье :

Психиатры советуют осенью больше отдыхать

1 сентября 2010, 21:04 [ «Аргументы Недели» ]

И.о. руководителя Центра психиатрии имени Сербского Зураб Кекелидзе уверен, что осенью работу и отдых нужно разумно совмещать во избежание сезонных депрессий.

Психиатр подчеркивает: "Нужно соблюдать режим сна, чередовать разумно интенсивную и менее интенсивную работу. Трудоголик - это плохой работник".

Зураб Кекелидзе поясняет, что осень - это переходный период, который приводит к увеличению обращения граждан к различным врачам, в том числе и людей с психическими расстройствами.

"Это не означает фатальность, но определенная закономерность есть. Лето и зима считаются более стабильными периодами", - цитирует "Интерфакс" Кекелидзе.

Психиатр рекомендовал обязательно отдыхать в течение недели хотя бы 1 день и хотя бы две недели в течении года: "Если это удастся сделать, то это позволит уменьшить давление на иммунную систему".

ТА

Теги:

Обсудить наши публикации можно на страничках «АН» в Facebook и ВКонтакте

//Происшествия

В Башкирии шестилетний ребенок попал под колеса лесовоза и скончался

В Башкирии шестилетний мальчик попал под колеса лесовоза и скончался. Об этом передает «МК в Башкортостане».

//Политика

Кэмерон считает неправильным, чтобы солдаты НАТО убивали российских военных

В отправке западных войск в Украину нет необходимости. К тому же это могло бы привести к опасной эскалации: военные НАТО не должны убивать российских солдат. С таким заявлением выступил министр иностранных дел Великобритании Дэвид Кэмерон, который 3 мая прибыл в Киев.

//Политика

Рогов: Трамп способен развалить НАТО, если снова займет пост президента США

Председатель движения «Мы вместе с Россией» Владимир Рогов заявил, что если Дональд Трамп вновь станет президентов Соединенных Штатов, то Североатлантический альянс может развалиться. Об этом пишет NEWS.ru.

В Финляндии задержали студентов из РФ из-за вывоза товаров двойного назначения

Трое российских студентов задержаны в Финляндии. Им предъявили обвинение в вывозе за границу товаров двойного назначения, что является нарушением антироссийских санкций, сообщает финское издание Yle.

Ивановская дивизия ВДВ отметила 80-летие

ДИМК МО РФ сообщил, что на территории 98-й гвардейской воздушно-десантной Свирской Краснознаменной ордена Кутузова II степени дивизии в Иваново прошли торжественные мероприятия, посвященные годовщине образования соединения. Со словами поздравления к личному составу обратился исполняющий обязанности командира соединения гвардии полковник Григорий Курчанинов, который поздравил всех присутствующих с праздником и вручил наиболее отличившимся военнослужащим государственные и ведомственные награды и почетные грамоты.

//Экономика

Экономист Лобода: Справедливая пенсия в России должна быть не ниже 50 тысяч

Экономист Андрей Лобода заявил, что достойная и подходящая пенсия для возрастных россиян должна составлять не менее 50 тысяч рублей.

//Общество

Mash: певца Николая Носкова госпитализировали

Певца Николая Носкова экстренно госпитализировали. Об этом передает Telegram-канал Mash.

В Москве будут чествовать суворовские военные династии

6 мая в концертном зале «Москва» состоится праздничный концерт «Песни Победы». На концерте будут чествовать суворовские военные династии, для которых служба Родине – лучшая профессия. Об этом «Аргументам Недели» сообщил председатель общественной организации «Московские суворовцы» Дмитрий Нестеров.

//Происшествия

В Петербурге нашли подростков под окнами домов с тяжелыми травмами

В разных районах Санкт-Петербурга под окнами домов нашли подростков, у которых диагностировали тяжелые травмы. Об этом пишет МК-Питер.

//Природа

Развенчан популярный миф: динозавры были не такими умными, как мы думали

Динозавры были такими же умными, как рептилии, но не такими умными, как обезьяны, как показывают предыдущие исследования.

//Политика

МИД: РФ готова рассмотреть серьезные предложения по урегулированию в Украине

Россия не приемлет языка ультиматумов, но серьезные предложения по урегулированию украинского конфликта готова рассмотреть. Об этом в ходе брифинга в пятницу заявила официальный представитель МИД РФ Мария Захарова.

//Общество

Здоровье ребёнка закладывается ещё до зачатия

Известный врач рассказал о влиянии семьи на ребёнка, семейных ценностях и цифровизации современного общества.

Фронтовая сводка МО РФ о ходе СВО на 3 мая 2024, полная версия

Подразделения группировки войск «Запад» улучшили положение по переднему краю и нанесли поражение живой силе и технике 14-й и 44-й механизированных бригад ВСУ в районах населенных пунктов Синьковка и Двуречная Харьковской области.

//Общество

Захарова сообщила, что власти Украины не смогут искоренить у себя русский язык

Официальный представитель МИД РФ Мария Захарова заявила, что власти Украины не смогут искоренить русский язык в стране. Об этом пишет ТАСС.

//Политика

Захарова: Кэмерон впервые признал, что Запад ведет войну против РФ руками Киева

Официальный представитель МИД РФ Мария Захарова прокомментировала высказывание министра иностранных дел Великобритании Дэвида Кэмерона о том, что Украина вправе применять британское оружие по объектам в Российской Федерации. Она считает его признанием того факта, что Запад ведет войну против РФ руками Украины.

Австралия планирует полный переход к солнечной энергии

Австралия стала первой страной в мире по количеству солнечных батарей, установленных на крышах зданий. По прогнозам аналитиков, к 2026 году фотоэлектрические панели станут основным источником энергии.

//Общество

Диетолог Михалева: Диабетикам не следует потреблять более 150г кулича

Диетолог и эндокринолог Оксана Михалева порекомендовала ограничить потребление кулича до 150 граммов.

//Политика

Экс-агент ЦРУ Джонсон заявил, что США «просто позорятся» после начала СВО

Бывший агент ЦРУ Ларри Джонсон заявил, что правительство Соединенных Штатов «просто позорятся», когда началась специальная военная операция. Об этом он сообщил на YouTube-канала Dialogue Works.

//Общество

Эндокринолог Павлова: Одинокие люди более склонны к ожирению

Врач-эндокринолог Зухра Павлова заявила, что мозг одиноких людей лучше реагирует на продукты с высоким содержанием сахара.

//Политика

МИД: РФ жестко ответит на попытки ограничений для российских судов на Балтике

За любыми попытками ограничить судоходство российских кораблей в Балтийском море последует жесткий ответ Москвы. Об этом в ходе регулярного брифинга в пятницу сообщила официальный представитель министерства иностранных дел РФ Мария Захарова.

//Общество

Отставной адмирал Валерий Дорогин: «до 14 лет понятие „совесть“ отсутствует и что хорошо, что плохо познается через спину»

Иной раз задаешься вопросом: а некоторые публичные личности, перед тем как что-то заявить во всеуслышание, думают, что говорят? Немало мы слышали вызывающих, как минимум, недоумение, а по большей части — возмущение, высказываний депутатов и чиновников.

//Происшествия

В Петербурге мошенники обманули преподавателя вуза на 13 млн рублей

В Санкт-Петербурге злоумышленники обманули преподавателя вуза на 13 миллионов рублей. Об этом пишет Neva.Today.

//Политика

Кэмерон: решения о том, как применять британское оружие, принимает Киев

Великобритания оставляет за Украиной решение вопроса о том, как применять поставленное Лондоном оружие. Об этом заявил министр иностранных дел Соединенного Королевства Дэвид Кэмерон. Видео с его высказыванием опубликовало агентство Bloomberg.

«Ночные охотники» разнесли в пыль боевую технику врага

Вертолётчики армейской авиации оперативно-тактической группировки войск «Юг», на геликоптерах Ми-28нм, в составе ударной группы, уничтожили крупное скопление боевой техники противника.

Шойгу провёл селекторное совещание

Департамент информации и массовых коммуникаций Министерства обороны Российской Федерации сообщил, что сегодня в Национальном центре управления обороной Российской Федерации под руководством главы военного ведомства генерала армии Сергея Шойгу состоялось тематическое селекторное совещание с руководящим составом Вооруженных Сил.

Украина воюет с памятниками, что дальше? Могилы предков?

Накануне 79-летия победы СССР над фашистской Германией в украинском Ровно был демонтирован памятник советским солдатам. Всего он простоял на этом месте почти 40 лет.