> Обниматься - полезно для здоровья - Аргументы Недели

//Здоровье

Обниматься - полезно для здоровья

12 февраля 2010, 09:24 [ «Аргументы Недели» ]

Обнимите близкого человека...

О благоприятном воздействии объятий на человека свидетельствуют исследования ведущих мировых психологов. Практически все групповые психотерапевтические тренинги начинаются именно с объятий. Участники, незнакомые друг другу до встречи люди, обнимают друг друга в знак доверия и поддержки. 

Светлана Дороганич, медицинский психолог, рассказывает : "В целом человеческому существу присуще объятие уже начиная с внутриутробного развития. То есть это такая витальная функция человека - касаться другого человека. И когда он входит в сердечное пространство другого человека, он чувствует себя в безопасности, он чувствует себя в любви."

Винченцо Мариньяно, итальянский профессор медицины утверждает, что объятия являются настоящим эликсиром жизни. По его мнению, человеку нужно раз семь-восемь в день почувствовать объятия близкого человека - друга или члена семьи.

Вирджиния Сатир - практикующий семейный психолог, рекомендует своим пациентам-родителям почаще обнимать своего ребенка. "Четыре объятия в день нужны каждому человеку просто для выживания, - считает она. - Для хорошего же самочувствия нужно не менее восьми объятий в день".

ЕП


Обсудить наши публикации можно на страничках «АН» в Facebook и ВКонтакте

//Мнение

Наука и религия в медицине

Окружающий нас Мир влияет на нас уже при зачатии. Ощущаем его воздействие и даже неосознанно реагируем в утробе матери. Осознаём, пытаемся познать и понять его уже после рождения. Постепенно, взрослея, мы пытаемся и сами регулировать свои ощущения, потребности, воздействовать на внешние условия и даже изменять их по своему разумению. Каждый из нас является «первооткрывателем» окружающего Мира. Человек и все живые существа, растения являются гармонизированными живыми и едиными биологически природными организмами, поэтому можно признать живым весь окружающий нас Мир. Вернадский В.И. ввел объединяющее животный и растительный мир понятие: биосфера. А учитывая уникальность человеческого сознания и самоосознания, реальность и действенность человеческой мысли (ratio), управляющей эмоциями, как объекта исследований, выделил ноосферу.