Найдена «волшебная таблетка» против старения
12 сентября 2014, 12:20 [ «Аргументы Недели» ]
Ежедневные получасовые прогулки пешком способны предотвратить ожирение и диабет, снизить риск развития рака, облегчить симптомы депрессии и тревожных состояний. По мнению ученых, эти прогулки являются «волшебной таблеткой» против возрастных процессов.
Можно ли замедлить старение? Человечество пытается решить эту проблему почти с первых дней своего существования, хотя добиться этого гораздо проще, чем кажется. К примеру, достаточно гулять пешком каждый день хотя бы полчаса, чтобы существенно снизить риск преждевременной смерти и затормозить возрастные процессы. К такому выводу пришли ученые из Университета Астона в Великобритании.