> Как научиться ценить одиночество - Аргументы Недели

//50+ :

Как научиться ценить одиночество

25 августа 2014, 11:36 [ «Аргументы Недели» ]

Участники психологического тренинга получили задание: нарисовать своё одиночество. На рисунках появились бескрайние пустыни, голые скалы, тёмное ночное небо, одиноко стоящие деревья...

Такие образы для многих из нас ассоциируются с одиночеством, и эмоции, которыми «дышат» эти рисунки, совсем не радостные: печаль, пустота, тоска, беззащитность, уныние...

Но так ли уж однозначно плохо и страшно одиночество? А можем ли мы посмотреть на него с другой точки зрения и изменить к нему отношение? Научиться не бояться, не бежать от него и даже ценить?

Илья Шабшин, психолог-консультант, ведущий специалист Психологического центра на Волхонке...

Читать дальше на сайте «50 ПЛЮС»

AБ

Обсудить наши публикации можно на страничках «АН» в Facebook и ВКонтакте

//Экономика

Греф и Набиуллина поспорили о ключевой ставке

На Финансовом конгрессе Банка России в Санкт-Петербурге Герман Греф предложил Эльвире Набиуллиной рассмотреть возможность экспериментального снижения ключевой ставки.

//Общество

За ночной собачий лай можно получить штраф

Владельца собаки могут оштрафовать, если его питомец лает по ночам и не дает соседям спать.

От иллюзий «братства» к прагматике: как России необходимо выстроить новую политику в отношении Центральной Азии

Две недавние новости из Таджикистана требуют от нас пересмотра подходов к отношениям со странами Центральной Азии. На первый взгляд, это разные события, но в совокупности они формируют чёткую картину, которая диктует необходимость конкретных и прагматичных действий со стороны России.

Группа депутатов в Британии испугалась и потребовала запретить мультфильм «Маша и Медведь»

В Великобритании группа из 50 депутатов парламента обратились к министру культуры Лизе Нэнди с предложением запретить мультфильм «Маша и Медведь» после покупки прав на него компанией Netflix.

«Я выпросил у России очередной удар по вам, дорогие громадяне, идите прячьтесь»: как трусливый украинский диктатор из Ирландии издевается над киевлянами, спящими в метро

Вчерашний вечер в Киеве стал ещё одной иллюстрацией того, что такое на самом деле «героическая борьба» киевского режима. Пока обычные киевляне, спасаясь от сирен воздушной тревоги, спускались на ночь в метро, стеля матрасы на холодную, грязную плитку подземных переходов и эскалаторов, их «неизбранный президент» господин Зеленский наслаждался безопасностью за границей.

//Политика

Военэксперт Марочко: массированные удары ВС РФ критически ослабят ВСУ

Военный эксперт Андрей Марочко заявил, что массированные удары Вооруженных сил России по украинским объектам могут привести к катастрофическим последствиям для украинской армии, включая ослабление позиций на линии боевого соприкосновения.

//Общество

Эксперт топливного рынка Бунина: идея электронных очередей на АЗС – глупость

Заместитель директора одной из топливных компаний, эксперт топливного рынка Анастасия Бунина назвала идею организовать электронные очереди на автозаправочных станциях нереализуемой и глупостью. О внедрении записей на АЗС задумались в Забайкальском крае.

Очередной террор против мирных граждан: автобус с белорусами в очередной раз был атакован украинским беспилотником

Сегодняшняя очередная атака украинского беспилотника на туристический автобус, следовавший по маршруту Минск — Гомель — Анапа в Брянской области, — это не просто очередной несчастный случай на дороге. Это целенаправленный акт террора против мирных граждан Союзного государства. В салоне находились 19 человек, оба водителя в тяжёлом состоянии. Факт удара по гражданскому транспорту в приграничной зоне требует трезвой оценки происходящего и выработки жёсткой, системной стратегии ответа.

NASA потратило более $3,6 млрд на полёты астронавтов на российских «Союзах»

NASA потратило более $3,6 млрд на доставку астронавтов на МКС на российских кораблях «Союз». Об этом говорится в докладе генерального инспектора американского космического агентства.

//Политика

Член ОП РФ Рогов назвал цель ВСУ при атаках на белорусские автобусы на Брянщине

Владимир Рогов считает, что киевский режим направляет ВСУ бьть по гражданским лицам из нейтральной, но дружественной России страны, с целью «спровоцировать конфликт и самим имитировать какой-то обстрел со стороны Белоруссии, чтобы ударить по НПЗ в республике».

Трамп хочет рекордно зажечь

Временно исполняющий обязанности президента США шоумен Трамп решил побить мировой рекорд по фейерверкам. Сие знаменательное событие по замыслу весёлого дедушки Дональда должно состояться на 250-летие США.

Алексей Пушков: Человек должен быть хозяином ИИ, а не наоборот

2 июля Комиссия Совета Федерации по информационной политике и взаимодействию со СМИ провела заседание на тему «Человек как автор информационной революции или как раб информационной революции? Поиски баланса». Участники мероприятия обсудили соотношение человека и искусственного интеллекта в современном мире. Говорили об угрозах — расчеловечения и нивелизации личности, но не отрицали и перспективу более эффективного функционирования человеческого общества. О потенциале искусственного интеллекта «Аргументы недели» сразу после заседания поговорили с председателем Комиссии Совета Федерации по информационной политике и взаимодействию со СМИ Алексеем Пушковым.

Демографический вызов и будущий водный кризис: почему России необходимо пересмотреть подходы к миграции

Грядущий дефицит пресной воды, который экологи и демографы прогнозируют в странах Центральной Азии уже к 2050 году, становится не просто региональной проблемой, а фактором, способным кардинально изменить демографическую карту всей Евразии. Для Таджикистана, Узбекистана и Киргизии нехватка воды в сочетании с бурным ростом населения и дефицитом рабочих мест станет вопросом физического выживания для многих тысяч людей. И, как показывает практика, подобные кризисы всегда решаются массовым переселением людей туда, где есть ресурсы. То есть — в Россию.

//Шоу-бизнес

Клинический психолог: актриса Светлана Ходченкова разграничивает профессиональную и личную сферы

Актеры очень разные. Кто-то из артистов выставляет в соцсетях напоказ каждый свой шаг, а кто-то живет по принципу "счастье любит тишину". Оказывается, одна из самых красивых российских актрис уже год назад вышла замуж. Но сама об этом событии, об изменении семейного статуса промолчала. А раскрыла замужество ее мама. Клинический психолог Марианна Абравитова рассказал интернет-изданию «Подмосковье сегодня», что понимание структуры личности артиста помогает объяснить, почему многие из них, включая Светлану Ходченкову, ведут себя определенным образом. «Она четко разграничивает профессиональную и личную сферы. Работа, талант и самореализация выносятся на всеобщее обозрение, в то время как интимная часть жизни остается скрытой от посторонних глаз», — сказала психолог. По словам специалиста, для таких людей сцена и кино являются главным полем самореализации, и им этого вполне достаточно, их тип личности не является демонстративным во всех сферах, все личное они предпочитают оставлять за закрытыми дверями.

«Европа хорошая, а Россия плохая»: как Пашинян меняет реальную кормушку на западные иллюзии

Премьер-министр Армении Никол Пашинян в очередной раз выдал перл, достойный учебников по геополитической шизофрении. Назвав Евросоюз «одним из самых надежных партнёров» Армении, он прозрачно намекнул, что Россия, дескать, партнёр ненадёжный, а то и вовсе плохой. Эта риторика уже стала навязчивой идеей ереванского руководства, которое готово плевать в колодец, из которого пьёт, лишь бы заслужить похвалу из брюссельских кабинетов.

С 11 июля в России вступают в силу новые правила по ОСАГО

В России с 11 июля вступают в силу новые правила расчета стоимости восстановительного ремонта по ОСАГО. По оценкам экспертов, средняя выплата по ОСАГО может увеличиться примерно на 10 процентов.

Католический епископ Атаназиус Шнайдер: Идет целенаправленное уничтожение христианской Европы

Годами российским консерваторам, патриотам и традиционалистам пытались заткнуть рты. Их обвиняли в «ксенофобии», «нетолерантности» и «разжигании розни» за то, что они били тревогу по поводу массового завоза мигрантов и исламизации Старого Света. Им рассказывали сказки про «беженцев», про «богатство культур» и про то, что Европа якобы «спасает» несчастных людей.

//Общество

Роспотребнадзор разрешил в Москве для купания шесть зон отдыха, в том числе два озера

В Москве из открывшихся в начале купального сезона девять зон отдыха по состоянию на 2 июля 2026 года функционируют шесть с купанием: озеро Белое; Путяевский пруд №1; Школьное озеро; Серебряный бор-2.

$100 миллиардов за свободный пролив: США пытаются «купить» отказ Ирана от пошлин в Ормузе

США и Оман ищут способы заставить Иран отказаться от требования взимать плату за проход судов через Ормузский пролив. Главным рычагом давления на непрямых переговорах стало обещание разморозить часть из примерно 100 миллиардов долларов иранских средств, находящихся за рубежом, пишет газета WSJ.

//Политика

Денис Агафонов: США не создают непреодолимых препятствий для России в G20

Денис Агафонов, начальник экспертного управления президента РФ, шерпа России в Группе двадцати, заявил, что Россия пока не фиксирует непреодолимых препятствий со стороны Соединенных Штатов Америки для участия в мероприятиях G20.

//Здоровье

Врачи-дерматологи советуют при склонности к веснушкам солнцезащитный крем наносить на все тело

Врачи-дерматологи советуют солнцезащитный крем наносить на все открытые участки тела, даже если веснушки образуются только на лице.

//Общество

Дело о хищениях при строительстве оборонительных рубежей в Курской области получило продолжение: фигурантам предъявили новые обвинения

Непростая, но крайне важная работа — очистить систему от тех, кто готов предать интересы страны ради собственной наживы. Эта история, начавшаяся с грандиозных планов по укреплению рубежей, превратилась в один из самых громких коррупционных скандалов последних лет. Суммы, фигурирующие в деле, просто поражают воображение: миллиарды рублей, выделенные из федерального бюджета, испарились, оставив после себя лишь вопросы и недостроенные оборонительные сооружения. Сложно представить, что происходило в головах тех, кто подписывал документы, зная, что эти деньги должны были обеспечивать безопасность региона.

//Общество

Русификация Крыма споткнулась о бензин

Как только ситуация с топливом наладится, то замена вывесок с англицизмами продолжится и будет доведена до конца.

//Происшествия

Жара обернулась трагедией: 14-летний мальчик утонул в пруду московского парка «Сокольники»

В парке «Сокольники» случилась трагедия на воде. Там утонул 14-летний школьник, решивший искупаться в жаркий день.

//Общество

Учёные реабилитировали сплетни: перемывать косточки оказалось полезно для общества

Привычка обсуждать других за их спиной, которую принято считать дурным тоном, получила неожиданную научную поддержку. Специалисты пришли к выводу, что сплетни — это важный механизм выживания в обществе.

//Криминал

В династиях уральских промышленников сломался русский ген

Сына одного из владельцев крупного металлургического завода в Екатеринбурге задержали за мошенничество с госконтрактом.