//Новости партнеров

//НАШИ ПАРТНЕРЫ

наши партнеры

//Новости marketgid

//новости 24СМИ

//Поп-новости

//Новости news.net.finam.ru

//Сад и огород

//Общество 13+

Ученые дали рекомендации, как переносить жару

24 июня 2018, 11:52 [ «Аргументы Недели» ]

Ученые дали рекомендации, как переносить  жару

Во многих регионах России установилась жаркая погода, и синоптики прогнозируют повышение температуры воздуха в Москве и столичном регионе на будущей неделе до плюс 31 градуса.  Россияне ждут лето, мечтают загорать и купаться, но жаркие дни не каждый переносит легко.

Тяжело бывает людям, страдающим сердечно-сосудистыми заболеваниями, беременным женщинам.  Медики рекомендуют не перезагружать организм тяжелой пищей. Советуют пить просто чистую воду, так как при жаре человек сильно потеет, и организм обезвоживается. Известно, что в некоторых жарких странах жители пьют много чая. Ученые не отрицают пользу теплого чая.

А  вот холодным душем лучше не злоупотреблять. Попробуйте принять теплый душ. Ощутите, как становится приятно телу. 
Спальню перед ночным сном крайне важно охлаждать. У кого не установлены кондиционеры, можно на день закрывать окна темными шторами, а перед сном в помещении включать вентилятор.

Пожилым людям необходимо выполнять назначение лечащего врача.

Ловчев о футболе эпохи Абрамовича

Понравилась публикация? Поддержите издание!

5 руб. [ Сказать спасибо ] 25 руб. [ Получить свежий номер на почту ] 490 руб. [ Получить годовую подписку ]

*Получай яркий, цветной оригинал газеты в формате PDF на свой электронный адрес

Оставайтесь с нами. Добавьте нас в "Мои источники" в Яндекс Новостях и мы позаботимся о том, чтобы вы читали только интересный и проверенный контент

Добавить в «Мои Источники» в Яндекс Новостях

Обсудить наши публикации можно здесь:

ИЧ

//Подписаться на рассылку эксклюзива от АН

//Новости Гнездо.ру

Загрузка...

//Новости ADWILE

//Новости МирТесен



//Новости партнеров


//Новости СМИ2

//Новости Redtram

//Новости партнеров

//Новости ADWILE

//Новости advert.mirtesen.ru

//Читайте также

//Новости Redtram

//Новости СМИ2

//Новости Lentainform.com

Загрузка...

//Мы в соцсетях

Загрузка...
//Наши партнеры