//НАШИ ПАРТНЕРЫ

наши партнеры

//Новости marketgid

//новости 24СМИ

//Поп-новости

//Сад и огород

//Здоровье 13+

Семь правил предотвращения инфаркта и инсульта опубликовали в интернет-прессе

5 марта 2019, 15:43 [ «Аргументы Недели» ]

Семь правил предотвращения инфаркта и инсульта опубликовали в интернет-прессе
фото: globallookpress.com

Обозначены правила, которым должны следовать люди, желающие предотвратить инфаркт и инсульт. Соответствующая публикация появилась некоторое время назад на страницах интернет-прессы.

Как пишет сайт belnovosti.by, чтобы избежать сердечно-сосудистых заболеваний, необходимо выполнять семь рекомендаций:

1. следите за уровнем своего артериального давления;

2. сократите до минимума употребление пищи, богатой холестерином;

3. держите вес в норме, если у Вас есть лишние килограммы, постарайтесь от них избавиться;

4. если курите, как можно скорее полностью откажитесь от этой пагубной для здоровья привычки;

5. не злоупотребляйте со спиртными напитками;

6. не экономьте на сне, ложитесь спать около 22.00;

7. не волнуйтесь из-за пустяков, так как стресс является одним из факторов, провоцирующих инфаркт и инсульт.

Ранее сегодня сообщалось, что в сети назвали напитки, которые могут провоцировать рак.

 

Оставайтесь с нами. Добавьте нас в "Мои источники" в Яндекс Новостях и мы позаботимся о том, чтобы вы читали только интересный и проверенный контент

Добавить в «Мои Источники» в Яндекс Новостях

Обсудить наши публикации можно здесь:

ДЦ

//Новости Гнездо.ру

Загрузка...

//Новости МирТесен

//Новости СМИ2

//Новости МирТесен

//Новости партнеров

//Новости партнеров

//Новости СМИ2

//Новости МирТесен

//Авторы АН

Все авторы >>

//Новости партнеров

//самое читаемое

//Новости СМИ2

//Новости ADWILE

//Новости advert.mirtesen.ru

//Читайте также

//Новости Lentainform.com

Загрузка...
Загрузка...
//Наши партнеры