Как снимать стресс разным знакам Зодиака10.03.22
Сейчас, когда у всех кризис, что в переводе с латыни "время принятия решений", некоторые советы Вам на заметку! Овнам, подопечным планеты Марс, необходим выплеск энергии. Им в сложившейся ситуации хочется прокричаться, призывать всех к активным действиям. Но спустя время очень можно пожалеть о тех активных, агрессивных действиях, которые вы предпринимаете. Я рекомендую этому знаку заниматься спортом, для Вас это панацея сейчас от необдуманных действий и депрессии.
Эксперт по соцмедиа Владимир Зыков посоветовал не выносить «ярые мысли» об украинских событиях в паблик04.03.22
События, происходящие в Украине, привели к конфликтам в соцсетях. Люди, придерживающиеся разных точек зрения, оскорбляют друг друга, пишут комментарии «радикального» характера. Эксперт по соцмедиа Владимир Зыков в интервью радио Sputnik дал советы как избежать ссор и конфликтов.
Адаптация уменьшает тревогу россиян03.03.22
Необходимо признать, что в настоящее время наблюдается постепенная позитивная динамика психологического состояния россиян и выход из состояния тревоги и паники. Вот лишь некоторые выводы на этот счёт, полученные мною на основании экспресс-анализа россиян.
Эксперт Евгений Идзиковский подсказал способы для устранения стресса02.03.22
Стресс настигает человека в любой момент жизни. Как бороться с неустойчивым психологическим состоянием, сообщил психолог Евгений Идзиковский «Радио 1».
В России и на Украине люди стали чаще обращаться к психологам02.03.22
В последние дни россияне стали чаще обращаться к психологам. Людей беспокоят тревога, утраченное чувство безопасности, беспомощность, гнев, страх и чувство вины. Подобное происходит в Белоруссии и на Украине.
В Москве все желающие могут получить психологическую помощь02.03.22
Вице-мэр Москвы Анастасия Ракова сообщила, что в столице работает Московская служба психологической помощи населению, в которую может обратиться любой желающий.
Психолог Наумова рассказала о способах борьбы со стрессом01.03.22
В связи с политической ситуацией многие россияне испытывают стресс. Психолог Наталья Наумова объяснила «Вечерней Москве», как остановить этот губительный для физического и ментального здоровья процесс.
Психолог Метальникова рассказала, что справиться со стрессом из-за тревожных новостей поможет медитация25.02.22
Многие россияне оказались сейчас в стрессовой ситуации. Пандемия, спецоперация на Украине — все это связано с тревожными новостями и провоцирует страхи. Психолог Александра Метальникова рассказала, как с ними справиться.
Пандемия ухудшила психическое здоровье россиян - антидепрессанты раскупают18.02.22
В России фиксируется повышенный спрос на лекарства для лечения психических расстройств. Только за последний месяц продажи антидепрессантов выросли почти вполовину.
Доктор Мясников назвал кошек настоящим «лекарством» от стресса и давления16.02.22
Российский врач и телеведущий Александр Мясников заявил, что кошки являются настоящим «лекарством» от стресса для человека. Об этом сообщают «Народные новости».
Как COVID-19 влияет на сон человека29.01.22
Кандидат медицинских наук Александр Калинкин рассказал, как достичь здорового сна во время пандемии.
Семейный психолог Илья Шабшин: Одним из факторов постоянного беспокойства и стресса - является наша забывчивость27.12.21
Разговоры и публикации о стрессе стали настолько общим местом, что невольно возникает ощущение полной обреченности противостояния этим феноменам постиндустриального общества. Именно поэтому этот материал посвящён вопросам, находящимся в тени дискуссий о «счастливой и полнокровной» жизни. Ответить на них мы попросили человека, которому ежедневно приходится вытягивать людей из глубокой эмоциональной ямы, – семейного психолога Илью Шабшина.
Психолог Наталья Наумова рассказала, как спасти ребёнка от буллинга14.12.21
Много ли причин для школьного буллинга? Предостаточно, чтобы об этом говорить. В беседе с Pravda.Ru психолог Наталья Наумова рассказала, как действовать родителям, если их ребёнок подвергается травле.
Врач-невролог Наталья Суворинова обратила внимание на способы «разгрузки» головы14.12.21
Во время учебного года множество учеников, включая как школьников, так и студентов, страдают от большого потока информации. Врач-невролог Наталья Суворинова в беседе с Pravda.Ru рассказала, как не «сгореть» от учёбы и правильно отдыхать.
Психолог Наталья Астахова рассказала, как не загнать себя в стресс перед Новым годом08.12.21
Накануне Нового года у многих россиян безрадостное настроение: сказывается затянувшаяся пандемия, перспектива новых ограничительных мер, печальная статистика смертей, рост цен. Нейропсихолог Наталья Астахова рассказала «Общественной службе новостей», как несмотря на все это встретить Новый год с хорошим настроением.
Почему стрессовые события запоминаются лучше, чем нейтральные 19.10.21
Неприятные события не только ярче, но и чаще всплывают в памяти, чем те, которые пережиты в спокойном состоянии. Международная команда ученых узнала возможные причины этого.
Психолог Бояринова заявила, что возможный локдаун способен привести к стрессу и конфликтам в семьях18.10.21
Семейный психолог Светлана Бояринова в рамках разговора с журналистами в понедельник, 18 октября, заявила, если всех переведут на удаленку, это станет большим стрессом как для родителей, так и для детей.
Ученые рассказали, что арахис помогает противостоять стрессу08.10.21
Испанские ученые из Барселоны и Мадрида выяснили, что ежедневное употребление арахиса положительно влияет на реакцию на стресс и на когнитивные функции, написано в журнале Clinical Nutrition.
Диетолог Али Миллер оценила «антитревожную диету»30.09.21
Американский психиатр Ума Найду выявила реальную связь между питанием человека и его психоэмоциональным состоянием. Об этом пишет Pravda.Ru
Стресс влияет на состояние кожи28.09.21
Для начала поясним, что кожа – самый большой орган человека, поэтому болезни, связанные с ней, – одни из самых распространённых. С той или иной проблемой на протяжении жизни сталкивается почти каждый из…
Чем опасна диарея и как её лечить28.09.21
Во всем мире ежегодно отмечается до 2 миллиардов случаев диареи. Об этом говорят данные Всемирной Организации Здравоохранения (ВОЗ). Многие считают многократное освобождение кишечника в течение дня единственным признаком диареи, но это не так. Не менее важным показателем является оформленность стула, когда он становится жидким, и каловые массы принимают форму емкости, в которую попадают.
Ученые из США выяснили, что вакцинация от COVID-19 благоприятно сказывается на психическом здоровье10.09.21
Привитые от COVID-19 люди в дальнейшем подвергаются меньшему стрессу. Также у них улучшается психическое состояние.
Наталья Поклонская: Я не вакцинировалась, на это есть субъективные причины 20.07.21
Она пояснила что за отказ от вакцинации нет наказания и это, соответственно, не является преступлением.
Вильфанд заявил, что погодную ситуацию в Москве можно назвать «тепловым стрессом»13.07.21
Научный руководитель Гидрометцентра Роман Вильфанд заявил, что в Москве температура, превышающая норму на 8-9 градусов, держится уже восемь дней. Данную ситуацию можно назвать "тепловым стрессом".
Вильфанд сообщил россиянам об опасности «теплового стресса» в ближайшие дни12.07.21
В ближайшие дни в центре Европейской части России, судя по всему, будут наблюдаться рекордные температурные показатели. Такое заявление сделал научный руководитель Гидрометцентра Роман Вильфанд.
Есть ли жизнь после кризиса средних лет06.07.21
О кризисе средних лет известно сейчас каждому. Это может быть довольно длительное эмоциональное состояние в середине жизни. Оно связано с переоценкой своего жизненного опыта и смыслов в среднем возрасте. Но давайте поговорим о выходе из него.
В Казани госпитализирован еще один ребенок после стрельбы в школе14.05.21
В Детскую республиканскую клиническую больницу Татарстана был госпитализирован еще один ребенок после стрельбы в казанской школе. У школьника 2007 года рождения выявлена острая реакция на стресс.
Компенсация за трусость в Америке больше, чем пенсии за выслугу лет в России13.05.21
Власти Миннеаполиса решили выплатить компенсации полицейским, которые уволились из-за массовых акций протеста после смерти Джорджа Флойда. Каждому сотруднику правопорядка причитается по 175 тысяч долларов
«Чума XXI века»: стресс или жизнь?22.04.21
Профессиональный стресс - давно привычное явление, однако его последствия приобретают масштабы эпидемии и представляют серьёзную угрозу для человечества. Какие факторы способствуют появлению рабочего стресса и как это предотвратить?
Омега-3 замедляет старение21.04.21
Ученые Университета штата Огайо обнаружили, что ежедневное употребление жирных кислот Омега-3 замедляет процессы старения организма.
Психолог Наталья Варская посоветовала, как не переедать в период стресса28.02.21
Психолог Наталья Варская дала совет, как бороться с аппетитом, усиливающимся в период стресса.
По словам специалиста, «методов борьбы со стрессом очень много, и один из них — увлечение едой, люди гасят стресс посредством переедания».
Врач Лунев рассказал, о каких болезнях могут свидетельствовать ночные кошмары27.02.21
Врач общей практики, ассистент кафедры поликлинической терапии РНИМУ имени Пирогова Виктор Лунев рассказал в беседе с журналистами о причинах, из-за которых у людей могут появляться ночные кошмары.
Лекарство от стресса: книга Игоря Диденко «НеВенец творения. Всё, что вы боитесь знать о будущем»19.01.21
Суть понятия «стресс» никому из нынешних жителей планеты Земля объяснять не надо. Как и то, что стрессовые факторы – свои в каждой эпохе и в жизни каждого конкретного человека. Но XXI век с его технологиями «подарил» человечеству совершенно новый стресс, которого не знали наши предки и справляться с которым нам подчас крайне тяжело. Речь о разновидности стресса, который психологи именуют информационным.
Стоматолог Антипенко рассказал о заболевании, которое может быть причиной головной боли по утрам25.12.20
Стоматолог Алексей Антипенко в пятницу, 25 декабря, сообщил, что головная боль после пробуждения может свидетельствовать о бруксизме – заболевании, связанном с гиперфункцией жевательных мышц ночью.
Врач-оториноларинголог Колесникова заявила, что стресс повышает риск тяжелого течения простуды13.12.20
Кандидат медицинских наук, врач-оториноларинголог Анна Колесникова сообщила в рамках разговора с журналистами, что стресс оказывает влияние на тяжесть течения у человека простудных заболеваний.
Ученые назвали, что может увеличить продолжительность жизни на десять лет05.12.20
Правильное питание, отказ от курения, умеренное употребление алкоголя, отсутствие стрессов могут увеличить продолжительность жизни человека на десять лет. К такому выводу пришли американские ученые.
Врач-эндокринолог Павлова заявила, что стресс можно обернуть себе на пользу30.11.20
Кандидат медицинских наук, врач-эндокринолог Зухра Павлова рассказала журналистам, что кратковременный стресс укрепляет человека. Хроническое нервное напряжение в свою очередь приводит к ослаблению.
Психолог Булгакова рассказала, как справиться с паникой во время пандемии COVID-1927.11.20
Психолог, социолог Анастасия Булгакова сообщила, что доктора все чаще стали обращать внимание на взаимосвязь стресса и развития COVID-19. Эксперт рассказала, как "не потерять себя" в период пандемии.
Психолог сообщил, что помогает расслабиться на дистанционке18.11.20
Запах кофейных зерен помогает взбодриться в начале дня, а мандарины поддерживают энергию на нужном уровне. Об этом заявила психолог Нина Чупракова.
Психолог Хвингия сообщила, что у стресса и простуды бывают одинаковые симптомы13.11.20
Нейропсихолог, клинический психолог Ирина Хвингия сообщила, что повышенная температура тела, кашель, высокое давление, а также увеличение уровня сахара в крови могут быть вызваны стрессом.
Врач Григорий Конев: температура выше 37°C – еще не повод для беспокойства10.11.20
В настоящее время это, увы, во многом типичная ситуация. Из-за эпидемии коронавируса люди стали внимательнее относиться к себе и чаще измерять температуру. Неудивительно, что у них стали возникать вопросы, которыми раньше никто не задавался. Вообще по поводу температуры тела существует множество разных слухов.
Врач Караваева предупредила о риске «боевого стресса» после тяжелой формы коронавируса 31.10.20
Руководитель отделения лечения пограничных психических расстройств и психотерапии НМИЦ им. Бехтерева Татьяна Караваева рассказала о последствиях, с которыми могут столкнуться пациенты, тяжело переболевшие новой коронавирусной инфекцией.
Специалисты объясняют временные сбои в МЭШ финальной стадией тестирования «боем»23.10.20
Заместитель руководителя департамента информационных технологий (ДИТ) Москвы Владимир Макаров сообщил СМИ, что работа над совершенствованием системы Московской электронной школы (МЭШ) продолжается в круглосуточном режиме.
Психолог сообщил, как избежать стресса с помощью телевидения15.10.20
Психолог Антон Бичун рассказал, что телепередачи о дикой природе могут улучшить боевой настрой или, наоборот, вогнать в депрессию.
Мурашко констатировал, что в состоянии стресса находятся до 70% жителей России15.10.20
Стрессовое состояние наблюдается у большей части работающих россиян. Об этом сообщил глава Минздрава РФ Михаил Мурашко на съезде Российского союза промышленников и предпринимателей, прошедшем в режиме "онлайн".