Копание в земле продлевает жизнь24.04.16
Ученые Гарвардского университета в Кембридже (США) на основе многолетних исследований доказали, что копание земли и работа на даче положительно влияет на продолжительность жизни.
Видеоигры приносят пользу детям, говорят ученые11.03.16
Специалисты из Школы управления здравоохранения им. Мейлмана при университете Колумбии, США, полагают, что дети, играющие в видеоигры проявляют лучшие коммуникативные и социальные навыки, чем дети, лишенные этого развлечения.
Воду надо не только пить, но и есть22.02.16
Для нормального функционирования организма воду нужно не только пить, но и есть, ведь ее достаточный уровень в человеческом теле помогает сохранить молодость и тонус кожи. При питье вода слишком быстро выводится из организма.
Зерна от плевел: вся правда о вреде и пользе кофе15.02.16
Вокруг давнего знакомого практически каждого нашего утра – кофе – горячие споры не утихают уже не один десяток лет. «Про кофе то хорошо, то плохо говорят так часто, что я даже не успеваю его допить»..
Как полезнее заснуть28.01.16
В какой позе предпочтительнее всего засыпать? Я люблю это делать на спине. Но обычно сразу же начинаю храпеть. Мало того, что просыпаюсь сам, так ещё и жену это сильно раздражает.
Мороз может быть полезен и вреден для здоровья05.01.16
Американские исследователи уверены, что мороз может быть полезен и вреден для здоровья. Безусловной пользой морозной погоды является отсутствие бактерий в холодном воздухе и его насыщенность кислородом.
Жидкая власть майонеза17.12.15
Чем ближе Новый год, тем актуальнее тема праздничного стола. У каждой семьи он свой, но один компонент гарантированно будет почти у каждого. Это самый народный соус, майонез, которым у нас заправляют практически всё...
Учёные снова заговорили о полезных свойствах кофе09.11.15
Результаты очередного исследования на тему пользы кофе обнародовали ученые, обобщив полезное действие бодрящего напитка. Медики отмечают, что пользу кофе принесет только в случае умеренного употребления.
Ученые: Поездки на работу в общественном транспорте полезны для здоровья09.11.15
Такие результаты своей научной работы на ежегодной научной сессии Американской кардиологической ассоциации представили ученые из Японии. Дело в том, что поездки на общественном транспорте снижают риск развития ожирения и диабета.
Молоко для пожилых08.10.15
Суточная доза потребления такого микроэлемента, как кальций, составляет в среднем 1200 мг. У мужчин чуть больше, у женщин немногим меньше. Между тем, как показывают данные Института питания, на деле всё иначе...
Гранаты против старости08.10.15
Гранаты не случайно называют средством от старости. Справедливость этих слов доказали испанские учёные, которым помогли десятки добровольцев, участвовавших в их эксперименте.
Не злоупотребляйте фитнесом03.09.15
Конечно, для того, чтобы облегчить течение будущей беременности, и для поддержания формы нередко медиками рекомендуются специальные занятия в спортивном зале. Но не все женщины соблюдают меру интенсивности.
Помидорная профилактика20.08.15
Помимо того что помидоры и томатный сок многим нравятся сами по себе, они ещё и полезны. По утверждению австралийских учёных, томатный сок чуть ли не на семьдесят процентов уменьшает плотность крови.
Учёные подтвердили пользу съедания одного яблока в день28.06.15
Ученые из Флориды доказали: одно яблоко в день полезно для здоровья. Этот фрукт, уверяют исследователи, оказывает благотворное влияние на сердечнососудистую систему и поддерживает холестерин в норме.
Для мужчины брак полезнее, чем для женщины13.06.15
Британскими учеными из колледжа Лондона было проведено масштабное исследование при участии свыше девяти тысяч людей, при помощи которого было выяснено, что для мужчин брак полезнее для здоровья больше, чем для женщин.
Ваш забор – супер!11.06.15
Когда зацветает шиповник, сразу становится ясно – долгожданное лето пришло! Ещё только 4 утра, а солнце уже встало и ласково светит. И приятная тёплая нега окутывает с головы до ног, и нежный аромат медленно парит в открытое окно…
Она этого достойна22.04.15
В нашем дачном кооперативе почти все соседи повыкидывали колючую облепиху на помойку. Остальные оказались более гуманными и пересадили растения за заборы к дороге. А ягода ведь такая полезная, и я очень люблю это растение!
Молоко реабилитировано?22.04.15
Вредно ли пить молоко людям, страдающим сердечными заболеваниями? Раньше считалось именно так. Ибо в молочных продуктах много насыщенных жиров, которые, мягко говоря, для сердца не считались полезными.
Вредное шипение таблеток15.04.15
Благодаря учёным мнение о пользе и вреде такого рода таблеток несколько сместилось в пользу последнего. В университете Данди считают: если долго принимать «шипучие» препараты, может почти на 20% увеличиться риск гибели от инсультов и инфарктов.
Ученые опровергли миф о пользе яблок02.04.15
Американские исследователи опровергли ранее известные сведения о пользе употребления яблок. Медики из США уверены, что яблоки не могут влиять на общее состояние здоровья человека, хотя, безусловно, полезны.
Кушай кашу, малышок!25.03.15
После периода грудного вскармливания в жизни малыша наступает важный этап – он знакомится с новыми продуктами питания, а именно с продуктами прикорма. В рейтинге продуктов первой ложки каши находятся в лидерах.
Ученые не советуют родителям размещать фотографии своих детей в соцсетях21.03.15
Ученые из Мичиганского университета провели исследование и сделали вывод, что для детей, фотографии которых родители выкладывают на страничках в социальных сетях, нет никакой пользы.
Спасибо, рыба!11.02.15
Если ваш организм будет каждый день получать по два грамма рыбьего жира, то нижнее давление (для гипертоников) практически гарантированно уменьшится на четыре с половиной миллиметра ртутного столба. А верхнее давление – вообще на 6,5.
Счастливая фруктовая семёрка04.02.15
Британцы изучили условия жизни шестидесяти с лишним тысяч своих соотечественников. И в частности, их гастрономические привычки. Выяснилось, чем больше люди едят фруктов, тем больше у них гарантий того, что...
Целебные свойства фиников19.11.14
Плоды финиковой пальмы с давних времён являются излюбленной пищей многих народов. Из истории, например, известно, что арабские купцы, водившие верблюжьи караваны через пустыню, брали с собой запас фиников.
Алкоголь приносит пользу не всем13.11.14
Ученые из Университета Гетеборга в Швеции провели исследования и доказали, что употребление алкоголя в малых дозах защищает от сердечно-сосудистых заболеваний только 15% населения Земли, обладающих генотипом CETP TaqIB.
Религия приносит больше вреда, чем пользы, считают жители Великобритании11.11.14
Религия приносит обществу гораздо больше вреда, чем пользы, считают жители Великобритании, показали данные опроса. Именно так ответили на вопросы о религии 60% респондентов.
Двуликий кофе23.07.14
Я слышала от людей разные версии по поводу кофе. Одни говорят, от него полнеют. Другие – наоборот. Так кого же из своих подруг слушать? Что вы скажете по этому поводу?
Красное на голубом16.07.14
В горных областях Средней Азии рано весной из земли появляются упругие мечевидные листья. И вскоре высокогорные луга на 2–3 недели украшаются гигантскими фиолетовыми шарами.
Чашка правильного сорта какао на ночь спасет от болезни Альцгеймера29.06.14
Ученые провели исследование в госпитале Маунт Синай и выяснили пользу какао. Ученые доказали, что если перед сном ежедневно выпивать по чашке какао сорта Лавадо, можно защититься от болезни Альцгеймера.
Занятия спортом эффективны для снятия депрессии и тревоги19.06.14
Медики убеждены в пользе занятий спортом для лечения заболеваний психики. По утверждению врачей, физическая активность для пациента может быть более продуктивна, чем психотерапия и прием лекарств.
Британские ученые: 14 причин начать есть огурцы27.04.14
Огурец – великий овощ, полагают британские ученые, и предлагают всем срочно включить их в рацион, ибо они почти не вызывают аллергию, но чрезвычайно полезны как ослабленным, соблюдающим диету, так и здоровым людям.
Наличие в рационе красной рыбы продлевает жизнь человека15.03.14
Японские ученые провели новое исследование и доказали пользу красной рыбы для долголетия людей. ВРыба продукт белковый и содержит более всех продуктов жирные кислоты Омега-3.
Названы продукты, которые очень полезны для мозга08.02.14
Эксперты из Америки узнали, какие продукты могут быть очень полезными для головного мозга. Они способны приостановить процессы, которые приводят к болезни Альцгеймера, нарушениям памяти и иным серьезным нарушениям.
Действие витамина D ученые из США считают не такой уж и пользой24.01.14
Медики из США поставили под сомнение полезное действие на здоровье взрослого человека витамина D, научная работа и обоснование этого утверждение опубликовано исследователями в журнале The Lancet.
Лекарство с грядки15.01.14
Известно, что морковка не только вкусный, но и полезный продукт. Интересно, при каких заболеваниях особенно рекомендуется употреблять её в пищу?
Умеренная доза алкоголя полезна беременным женщинам?04.01.14
Датские ученые пришли к выводу, что женщины, умеренно употребляющие алкоголь во время беременности, рожают более приспособленных к жизни детей. Для этого ушло семь лет исследований.
Ученые установили лучший момент для потребления кофе07.11.13
Ученые в последнее время доказывают пользу кофе для здоровья человека. Американские ученые выявили особенность: кофе следует пить в определенное время, он влияет на гормон кортизол, отвечающий за внутренние часы.
Доказано превосходство замороженных фруктов над свежими13.10.13
Мнение потребителя, что свежие фрукты и овощи предпочтительнее замороженных, в корне неверно, доказали ученые. Все дело в том, что «свежесть» имеющихся в продаже продуктов весьма сомнительна.
Диетологи составили ТОП-3 самых полезных супов12.10.13
Супы всегда считались полезной диетической пищей, необходимой для нормальной жизнедеятельности человеческого организма. И вот диетологи задались целью отобрать из огромного их числа самые полезные и ценные.
И зубной налет может быть полезен02.10.13
Лишающий зубы белизны и усиливающий неприятный запах изо рта налет воспринимается как одно из самых неприятных проявлений человеческого организма. Но медики установили, что и зубной налет может быть полезен.
Испанские ученые утверждают: пиво полезнее, чем просто вода25.08.13
Исследователи из Университета Гранады считают, что пить пиво – особенно после напряженной физической активности – очень полезное занятие. Оказывается, пиво может помочь справиться с обезвоживанием лучше, чем обычная вода.
Новая еда для удовольствия: сексуальная каша и пиво без похмелья20.08.13
Развитые страны ищут новые формы питания, стараясь сделать рацион человека более здоровым и сбалансированным. В Германии появилась сексуальная каша, а в Австралии ученые создали пиво, которое предотвращает обезвоживание.
Ученые выявили точную дозу кофе, которая приводит к смерти17.08.13
Ученые доказали, что избыточное потребление кофе приводит к ранней смерти. Исследователи Университета Южной Каролины провели масштабное исследование, в котором анализировали дозы употребления кофе.
Целебный крыжовник14.08.13
Известно, что ягоды крыжовника не только употребляют в пищу, но и применяют в народной медицине. Хотелось бы знать, при каких заболеваниях они помогают?
