Врач Масгутов: Чтобы повысить гемоглобин, нужно есть шпинат, орехи, печень01.11.23
Гемоглобин присутствует в красных кровяных клетках и играет роль переносе кислорода в ткани организма. Низкий уровень гемоглобина может привести к слабости и увеличенной чувствительности к заболеваниям. Врач интегративной медицины и кандидат медицинских наук Руслан Масгутов рассказал о причинах снижения уровня гемоглобина и о том, как это можно исправить без лекарственных препаратов, — сообщает Pravda.Ru.
Ученые рекомендовали есть брокколи и шпинат для профилактики онкологии13.09.22
Ученые объяснили, какую именно пищу нужно добавить в рацион. По их мнению, некоторые продукты благотворно влияют на состояние здоровья человека.
Учёные научили шпинат отправлять электронные письма05.02.21
Ученые Массачусетского Технологического Института научили шпинат отправлять электронные письма посредством беспроводных сетей. Ожидается, что таким образом исследователи смогут более эффективно мониторить происходящие климатические и экологические изменения.
Врач-диетолог Пугачева сообщила, что салаты и пряные овощи способствуют похудению15.09.20
Врач-диетолог Наталья Пугачева рассказала, какие овощи следует употреблять людям, которые хотят сбросить лишний вес. По словам специалиста, желающим похудеть нужно отдавать предпочтение разным салатам.
Диетологи назвали продукт, способный помочь гипертоникам12.07.20
Британские диетологи перечислили ряд продуктов, которые могут помочь справиться с гипертонией и привести в норму артериальное давление. По словам специалистов, важно поддерживать в организме баланс натрия и калия.
Врач-психиатр назвала продукты для поднятия настроения23.05.20
Врач-психиатр Ольга Сиволдаева в субботу рассказала, какие продукты могут снизить тревогу и поспособствовать выработке в организме человека серотонина, который отвечает за хорошее настроение.
Диетолог перечислила продукты, полезные для иммунитета и защищающие от вирусов03.02.20
Диетолог Ева-Мария фон Брух рассказала о продуктах, которые способны оказать положительное влияние на иммунную систему человека и существенно снизить подверженность организма различным инфекциям.
Учёные рассказали, какой продукт поможет нарастить мышцы01.07.19
В Германии учёные из Свободного университета Берлина обнаружили продукт, благоприятно влияющий на рост и работоспособность мышц. Оказалось, что шпинат способствует росту мышечной ткани.
Какие продукты могут взбодрить нас не хуже кофе07.11.18
Принято считать, что кофе - самое лучшее, что может взбодрить нас по утрам. Оказывается, есть альтернатива. Раскрыты 10 продуктов, благодаря которым человек может активно заняться запланированными делами.
Шпинат – кладезь полезных веществ06.06.18
Листья шпината содержат целый ряд необходимых человеку минеральных веществ и витаминов, в частности, большое количество легкоусвояемого организмом железа, а также калий, углеводы, витамины С, А, Е, D. Кроме того, шпинат является лидером среди растений по содержанию йода
Зелень – всему голова!01.11.17
«АН» вновь рассказывают об опыте Алексея Ятленко, фрукторианца с 7-летним стажем, диетолога и персонального тренера, на пути к оздоровлению и омоложению без лекарств и врачей. Сегодня речь пойдёт о пользе и необходимости присутствия зелени в рационе тех, кто решил переходить на растительное питание
Ученые нашли вредным шпинат для некоторых людей03.08.17
У такого супер-полезного продукта как шпинат ученые нашли недостаток. Шпинат содержит много витаминов и микроэлементов, в том числе железо. Переизбыток железа в организме человека влияет на работу мозга.
Лекарство не на пользу15.10.15
Как быть, если человек страдает разными болезнями, а прописанные ему лекарства по своему медицинскому воздействию друг с другом не сочетаются? В этом случае надо обязательно воспользоваться золотым правилом: обратиться к лечащему врачу.
Ученые проанализировали влияние рациона на цвет кожи18.02.13
Рацион человека влияет не только на качество сна, но и на цвет кожи, по данным специалистов из Великобритании, всего три ежедневных порции овощей и фруктов придают коже здоровый цвет и делают человека привлекательным.
Психологи назвали продукты, входящие в состав антистрессовой диеты05.11.12
Человек может самостоятельно справиться со стрессовым состоянием, достаточно регулярно употреблять в пищу антистрессовые продукты: ягоды, шпинат, какао, орехи, персики и семена подсолнуха.
Какие продукты помогут защититься от стресса02.11.12
Какие продукты помогут защититься от стресса и справиться с излишней нервозностью? По мнению диетологов из США, в свой повседневный рацион нужно добавить ягоды, персики, какао, шпинат, зелень и орехи.
Любовь к капусте не доведет Волочкову до добра: либо бюст, либо танцы23.10.11
Поклонники Анастасии Волочковой стали в последнее время замечать неукротимый рост бюста балерины: на всех ее откровенных фотосессиях он все увесистее и значительнее. Балерина категорически отрицает хирургические причины.
Зеленый лук – наш добрый друг27.04.11
В зеленом луке очень много важных для организма микроэлементов и питательных веществ. Лук весьма полезен для женщин. Если в рационе его недостаточно, то слабеют ногти, волосы становятся тусклыми.
В Китае в овощах, выращенных в открытом грунте, обнаружен радиоактивный йод-13107.04.11
В Китае обнаружен радиоактивный йод-131 в овощах, которые выращиваются в открытом грунте, об этом сообщило сегодня министерство здравоохранения КНР.
Власти Японии остановили продажу продуктов питания из префектуры Фукусима19.03.11
В Японии министерство здравоохранения распорядилось прекратить продажу всех продуктов питания из префектуры Фукусима, где были обнаружены зараженные радиацией молоко и шпинат.
МАГАТЭ сегодня сообщает, что радиация в молоке была обнаружена в 30 километрах, а зараженный шпинат - в 80 километрах к югу от АЭС. По данным МАГАТЭ, в обоих продуктах уровень радиации может быть опасен для здоровья. Специалисты определили, что в продуктах был найден радиоактивный йод. Радиоактивный йод имеет небольшой срок "жизни" , около 8 дней. Его естественное разложение наступает в течение нескольких недель и представляет риск для здоровья человека в краткосрочной перспективе.
Взрывы на японской АЭС "Фукусима" и утечка радиации последовали после разрушительного землетрясения 11 марта.
Орехи и жирная морская рыба оказывают благотворное влияние на зрение человека14.02.11
Чтобы защитить качество зрения, человеку необходимо употреблять орехи, жирную морскую рыбу, масло льна и конопляного семени и зеленые листовые овощи - шпинат, салат и т.д.
Предотвратить появление морщин можно при помощи диеты14.02.11
Коллаген - главная составляющая косметической индустрии, именно он помогает коже оставаться молодой. Однако можно предотвратить появление морщин можно не только с помощью косметики, но и посредством диеты.
Диетологи: употребление шпината увеличивает мышечную массу04.02.11
Шведские ученые пришли к таким выводам, проведя в течение недели достаточно простой эксперимент: группе добровольцев стали давать небольшую дозу нитратов, эквивалентную той, что содержится в тарелке шпината.
Зелёные листовые овощи помогают противостоять диабету29.08.10
Употребление человеком большого количества зелёных листовых овощей снижает риск развития диабета второго типа. К такому выводу пришли английские медики университета Лестера в резельтате анализа 6 исследований.
От диабета спасут шпинат и капуста21.08.10
Диета, богатая зелеными овощами, может способствовать снижению риска развития диабета. К такому выводу пришли британские специалисты, проанализировав результаты нескольких исследований.
Ученые: брокколи и овсянка улучшают память и интеллект 28.01.10
Ученые из Китая доказали, что употребление пищи, богатой магнием улучшает память и умственные способности независимо от возраста.
