//НАШИ ПАРТНЕРЫ

наши партнеры

//Новости marketgid

//новости 24СМИ

//Поп-новости

//Сад и огород

//Наука 13+

Ученые назвали лучший способ уберечься от переедания в отпуске

24 мая 2019, 15:05 [ «Аргументы Недели» ]

Ученые назвали лучший способ уберечься от переедания в отпуске
фото: pixabay.com

Ученые из Университета Джорджии провели ряд исследований и нашли способ уберечься от переедания в отпуске. По словам специалистов, лишние килограммы часто становятся проблемой после отдыха.

Эксперты считают, что избежать переедания и набора веса можно при помощи "ориентира веса", который следует ставить человеку перед началом отпуска. За эту отметку человек ни при каких условиях не должен выходить.

Ученые утверждают, что люди, имея такой психологический барьер, будут внимательнее относиться к выбору пищи, а также к размеру порций. Отдыхающим советуют регулярно взвешиваться и пытаться придерживаться обычного веса. Специалисты уверяют, что этот "трюк" прекрасно работает, передает журнал "Здоровье".

Оставайтесь с нами. Добавьте нас в "Мои источники" в Яндекс Новостях и мы позаботимся о том, чтобы вы читали только интересный и проверенный контент

Добавить в «Мои Источники» в Яндекс Новостях

Обсудить наши публикации можно здесь:

ЕТ

//Новости Гнездо.ру

Загрузка...

//Новости МирТесен

//Новости СМИ2

//Новости МирТесен

//Новости партнеров

//Новости партнеров

//Новости СМИ2

//Новости МирТесен

//Авторы АН

Все авторы >>

//Новости партнеров

//самое читаемое

//Новости СМИ2

//Новости ADWILE

//Новости advert.mirtesen.ru

//Читайте также

//Новости Lentainform.com

Загрузка...
Загрузка...
//Наши партнеры