Простатит относится к тем медицинским проблемам, о которых говорится постоянно и буквально повсюду. Именно это заболевание чаще всего упоминается в качестве угрозы, когда речь идет о таком понятии, как «мужское здоровье». Врачи и блогеры дают советы, публикуются результаты последних исследований, предлагаются новые препараты и методики лечения. Какие же из них актуальны и наиболее эффективны сегодня?
Грустная статистика
Чрезмерное волнение специалистов можно понять, поскольку простатит затрагивает очень чувствительную (во всех смыслах) область - мочеполовую систему мужчины. Что важно - болезнь затрагивает обе ее составляющие: пациент испытывает как дискомфорт при мочеиспускании, так и трудности в половой жизни.
И, несмотря на пристальное внимание к простатиту, мужчины массово продолжают им болеть. Согласно статистике, чаще всего от простатита страдают представители сильного пола в возрасте от 30 до 50 лет. Но нередки случаи заболевания уже в 25 лет.
Так что же, проблема неразрешима, и способа уберечься от простатита не существует?
Это совсем не так, а в причинах и следствиях давайте разбираться.
Опасные проявления
Прежде всего, давайте поймем, что собой представляет простата.
Предстательная железа, или простата - орган, отвечающий за выработку жидкости, позволяющей перемещаться сперматозоидам. Размером и формой напоминает грецкий орех и находится между мочевым пузырем и половым членом. При воспалении простата увеличивается, сужая мочеточник, что затрудняет мочеиспускание.
Это приводит к таким последствиям, как:
1. Проблемы с мочеиспусканием:
- Частые позывы, особенно ночью.
- Слабая или прерывистая струя мочи.
- Ощущение неполного опорожнения мочевого пузыря.
2. Боль:
- Где: в промежности, нижней части живота, области над лобковой костью, пояснице.
- Характер боли: тупая, постоянная или усиливающаяся при мочеиспускании, физической активности или длительном сидении.
3. Сексуальные проблемы:
- Болезненная эякуляция (жжение или резь при семяизвержении).
- Трудности с достижением или поддержанием эрекции (эректильная дисфункция).
- Снижение полового влечения.
- Длительное воспаление может привести к изменению состава спермы, что, в свою очередь, ведет к бесплодию.
У некоторых пациентов могут проявляться и менее распространённые симптомы:
- Лихорадка и повышение температуры тела до 38–39 °C.
- Озноб и общая слабость.
- Общее чувство усталости и упадка сил, даже при отсутствии значительных физических нагрузок.
- Боли в других частях тела: в мышцах и суставах.
Провокаторы заболевания
Причины возникновения простатита разнообразны. Чаще всего воспаление вызывают инфекции. Однако возможны и неинфекционные факторы.
Инфекции, которые служат одной из основных причин развития простатита, особенно в острой форме, могут вызываться бактериями, вирусами или грибками, а также инфекциями, передающимися половым путём (гонорея, хламидиоз и т.п.). Однако большинство микроорганизмов относится к условно патогенной флоре и вызывает простатит только при наличии других предрасполагающих факторов.
К основным факторам риска врачи относят:
- Малоподвижный образ жизни. Актуально для тех, чья работа вынуждает человека длительное время находиться в сидячем положении (офисный работник, водитель и т. д.).
- Общее переохлаждение (однократное или постоянное).
- Постоянные запоры.
- Нарушения нормального ритма половой активности (чрезмерная половая активность либо, напротив, длительное воздержание).
- Хронические заболеваний или хронические инфекционные очаги в организме (даже расположенные далеко от простаты, такие, как нелеченный кариес, тонзиллит и т. д.).
- Перенесенные в прошлом урологические заболевания (уретрит, цистит и др.) и заболевания, передающиеся половым путем (хламидиаз, трихомониаз, гонорея).
- Состояния, вызывающие угнетение иммунной системы (хронические стрессы, нерегулярное и неполноценное питание, регулярное недосыпание, состояние перетренированности у спортсменов).
Риск развития патологии увеличивается при хронических интоксикациях алкоголем, никотином и морфином.
Провоцирующим фактором может служить хроническая травма промежности (вибрация, сотрясение) у мотоциклистов и велосипедистов, и даже у автомобилистов.
Однако подавляющее число специалистов полагает, что все перечисленные обстоятельства не являются настоящими причинами заболевания, а лишь способствуют обострению латентного воспалительного процесса в тканях простаты.
Решающую роль в возникновении простатита играют именно застойные явления в тканях простаты. А условия для развития инфекционного процесса прежде всего формирует нарушение капиллярного кровотока.
Найти и обезвредить!
Заметив у себя симптомы простатита, самое главное - не занимайтесь самолечением. Вы не сможете подобрать необходимые лекарственные препараты, а народные средства часто не приводят ни к какому результату. При первых признаках заболевания как можно скорее обращайтесь к врачу. Процесс диагностики и лечения, ввиду массовой распространенности заболевания отработан до автоматизма.
Что входит в комплексное обследование:
- Пальцевое ректальное исследование (да, именно пальцем, и ничего страшного в этом нет) для определения размера, формы и консистенции предстательной железы, а также выявления болезненности или уплотнений.
- Сбор жалоб пациента о характере боли, её локализации и интенсивности
- Лабораторные тесты (анализы мочи и крови)
- Простатспецифический антиген (ПСА). он же требуется для ранней диагностики рака простаты.
- Анализ спермы.
В сложных случаях используется УЗИ простаты и МРТ.
Как лечить...
Лечение зависит от формы простатита.
При остром бактериальном простатите основные методы лечения - это:
- Применение антибиотиков (курс лечения составляет 2–4 недели, в зависимости от тяжести инфекции).
- Прием обезболивающих препаратов.
- Гидратация (поддержание оптимального уровня жидкости для ускорения выведения токсинов).
Лечение хронического бактериального простатита у мужчин требует длительного курса терапии с применением антибиотиков (от 4 до 12 недель) и поддерживающей терапии с назначением витаминов и биостимуляторов для укрепления иммунитета. Для этого существуют различные препараты.
Они оказывают противовоспалительное, бактерицидное и сосудорасширяющее действия, нормализуют микроциркуляцию в тканях предстательной железы, снижают всасывание холестерина, предотвращая образование холестериновых бляшек в сосудах и капиллярах простаты.
Сочетание медикаментозной терапии, физиотерапии, массаж простаты и коррекция диеты – тот комплекс, этапы которого усиливают действие друг друга, позволяя победить болезнь в кратчайшие сроки.
... и как избежать?
Что нужно для того, чтобы после лечения забыть о болезни раз и навсегда, а еще лучше, чтобы она вообще обошла стороной?
На самом деле все очень просто: мужское здоровье крайне чувствительно к ритму и образу жизни.
То, что вам нужно - это культура здоровья, а именно:
- Следите за питанием. В рационе обязательно должны быть зеленые овощи, особенно полезны пряные травы, начиная с петрушки. Также очень полезны тыквенные семечки.
- Учитывая крайне негативное воздействие на простату холестерина, сведите к минимуму употребление вредной пищи (переработанное мясо вроде сосисок и колбас, майонез, чипсы, снеки и т.д.).
- Умеренно употребляйте алкоголь.
- Бросайте курить.
- Никогда даже не прикасайтесь к наркотикам.
- Установите для себя обязательный ежедневный минимум двигательной активности. Особенно если у вас сидячая работа, или вы передвигаетесь в основном на машине.
- Избегайте сомнительных половых связей.
- Нормализуйте свою сексуальную жизнь.
- Научитесь защищаться от стресса (с помощью медитации, психотерапии, интересного хобби и т.д.).
Относитесь к своему организму с уважением, и он с благодарностью ответит вам крепким здоровьем.
«Аргументы недели» представляют рубрику, посвящённую самому ценному, что есть у человека — его здоровью.
В свете заботы государства о здоровье нации и принятия соответствующих программ, редакция публикует серию статей, направленных на освещение различных медицинских вопросов.
В рубрике «Здоровье нации» мы публикуем материалы на актуальные медицинские темы. Наша цель — не просто информировать, а мотивировать каждого внимательнее относиться к своему здоровью и придерживаться принципов здорового образа жизни.