//НАШИ ПАРТНЕРЫ

//Новости

//События/Афиша

eta-prekrasnaya-zhizn

//Сад и огород

//Новости MarketGid

//новости 24СМИ

//Новости news.net.finam.ru

//Поп-новости

//Национальный Акцент

//Общество 13+

Синди Кроуфорд рассказала, как сбросить 10 "кило" за две недели

21 апреля 2017, 16:01 [ «Аргументы Недели» ]

Синди Кроуфорд рассказала, как сбросить 10 "кило" за две недели
globallookpress.com

Американская фотомодель экстра-класса, 51-летняя Синди Кроуфорд, в конце 1980-х занимала пятое мест в сотне самых сексуальных женщин планеты по версии журнала Playboy и снялась для 600 гламурных журналов.

Синди и сейчас выглядит прекрасно и дает советы по поддержанию формы, сообщает «Росбалт».

При своем росте 177 см Синди весит 58 килограммов, а поддерживать такой вес бывшей фотомодели помогает диета «Зона», которая была разработана диетологами еще в 1995 году. Все просто: питаться надо пять раз в день  маленькими порциями, при этом и само меню должно быть сбалансированным.

Основной секрет - низкокалорийный суп из белокочанной капусты, который можно потреблять в любом количестве. Входят в рацион и свежие фрукты, йогурты и молоко (обезжиренное). Мясо –только на пару, а йогурты – только один раз в неделю.

Выпечка, консервы, газированная вода и спиртное  – под запретом.

 

Ошибка в тексте? Пожалуйста, выделите ее и нажмите "Ctrl + Enter"

АД


//Подписаться на рассылку эксклюзива от АН

Обсудить наши публикации можно на страничках «АН» в Facebook и ВКонтакте


//Новости Гнездо.ру

Загрузка...

//Новости ADWILE

//Новости партнеров


//Новости Гнездо.ру

Загрузка...

//Новости партнеров


//Авторы АН

Все авторы >>

//Музподарок от Юры Валова

//Новости Гнездо.ру

Загрузка...

//Новости ADWILE

//Новости advert.mirtesen.ru

//Читайте также

//Новости GlobalTeaser

//Новости СМИ2

//Новости Lentainform.com

//Наши партнеры