//НАШИ ПАРТНЕРЫ

наши партнеры

//Новости marketgid

//новости 24СМИ

//Поп-новости

//Сад и огород

//Наука 13+

Стало известно, какие тренировки могут предотвратить развитие диабета 2 типа

9 марта 2019, 22:26 [ «Аргументы Недели» ]

Стало известно, какие тренировки могут предотвратить развитие диабета 2 типа
фото: pixabay.com

Ученые из Нанкинского Медицинского университета в Китае провели ряд исследований, а также двухлетний физкульт-эксперимент и выяснили, какие тренировки способны предотвратить развитие диабета 2 типа.

В исследовании принимали участие более 170 людей в возрасте 55-75 лет, которые страдали преддиабетом. Их разделили на 3 группы: одна трижды в неделю в течение часа занималась различными аэробными тренировками, вторая делала силовые упражнения, а третья сочетала элементы аэробных и силовых нагрузок, передает журнал "Здоровье".

После завершения эксперимента выяснилось, что у всех испытуемых снизилась вероятность развития диабета, однако наиболее существенный эффект наблюдался в группе комбинированных тренировок.

Оставайтесь с нами. Добавьте нас в "Мои источники" в Яндекс Новостях и мы позаботимся о том, чтобы вы читали только интересный и проверенный контент

Добавить в «Мои Источники» в Яндекс Новостях

Обсудить наши публикации можно здесь:

ЕТ

//Новости Гнездо.ру

Загрузка...

//Новости СМИ2

//Новости СМИ2

//Новости МирТесен

//Новости партнеров

//Новости партнеров

//Новости СМИ2

//Новости МирТесен

//Авторы АН

Все авторы >>

//Новости партнеров

//самое читаемое

//Новости СМИ2

//Новости ADWILE

//Новости advert.mirtesen.ru

//Читайте также

//Новости Lentainform.com

Загрузка...
Загрузка...
//Наши партнеры