Подписывайтесь на «АН»:

Telegram

Дзен

Новости

Также мы в соцсетях:

ВКонтакте

Одноклассники

Twitter

Аргументы Недели → Здоровье

Мёдом смазано…

, 08:52

Часто и подолгу приходится работать за компьютером. Но многие предупреждают: это плохо сказывается на глазах. Как их защитить от усталости?       

Вера, Владивосток

Вспомните про мёд. И пейте его с чаем – до трёх чашек в день. Это поможет. 

По мнению фитотерапевтов, более других полезны для глаз липовый и донниковый мёд. Такой чай позволит нейтрализовать излучение монитора.

Устраивайте перерыв после каждого часа работы на компьютере. Причём постарайтесь выдерживать минимальную паузу в двадцать минут. В это время лучше выпить чашку чая с мёдом, а не устраивать в прямом смысле слова перекур.

 

Подписывайтесь на Аргументы недели: Новости | Дзен | Telegram