Что больше оказывает влияние на зрение человека – образ жизни или наследственность? В частности, хотелось бы знать о перспективах развития катаракты. Она была у моего отца. Марина, Краснодар
Судя по последним исследованиям, диета оказывает на развитие катаракты большее влияние, нежели генетика.
Специалисты лондонского Королевского колледжа больше десяти лет наблюдали за генетически идентичными парами женщин-близнецов, их было свыше трёхсот. Причём у всех имелась именно катаракта. Но у тех, кто включал в свой рацион много продуктов, насыщенных витамином С, в частности цитрусовые, хрусталик долго (гораздо дольше, чем у сестёр) оставался прозрачным. И соответственно, риск прогрессирования этого недуга уменьшался на тридцать с лишним процентов.
Так что обращайте внимание на то обстоятельство, достаточно ли в вашем меню цитрусов. Возможно, благодаря им без операции на глазах удастся обойтись.