Моя дочь часто простужается. Стоит ей лишь слегка промочить ноги – как пиши пропало. Что нам делать? Какие предпринять меры?
Галина, Калининград
Что ж, наши маленькие дети действительно с прогулок нередко возвращаются с мокрыми ногами. И в итоге простужаются.
Поэтому, как только промокший ребёнок пришёл домой, сразу посадите его в горячую ванну. Можно ограничиться и ножной ванной с горчицей (на 10–15 минут). Затем помойте ноги проточной водой, тщательно вытрите и наденьте шерстяные носки. Напоите малыша горячим молоком или чаем с вишнёвым вареньем (вишня уменьшает воспалительные явления в горле).
Если вам кажется, что ребёнок всё равно простыл, сделайте ингаляции из зверобоя, шалфея, эвкалипта. В качестве ингалятора можно использовать обычный заварочный чайник: заварите в нём траву кипятком, и пусть малыш вдыхает через носик.