Специалисты заверили, что уход «изъюзанных» соцсетей способен повлиять на жизнь людей. Об этом сообщает Pravda.Ru
Клинический психолог из Домодедова Инна Макарова заявила о том, что не стоит недооценивать переживания людей из-за блокировки Facebook и Instagram.
«По сути, такой человек проходит все стадии переживания потери. И неважно, что об этом думают окружающие», — прокомментировала она.
Также психолог и коуч из Подольска Александра Метальникова дала пару советов о том, как справиться со стрессом из-за этих перемен. Отметив то, что часто люди путают два понятия: одно дело быть оторванными от реального общения, другое — от соцсетей.
«В первую очередь тем, кто остро переживает блокировку соцсетей, я могу посоветовать составить список людей, с которыми они хотят остаться в хороших отношениях. Понять, каким образом они будут дальше их поддерживать. Соцсети очень часто подменяют собой качественное человеческое общение», — объяснила специалист.