Сайт «СпортКоманда» опубликовал советы по сжиганию подкожного жира от профессора, заслуженного работника физической культуры Российской Федерации Виктора Селуянова.
«Не пытайтесь убирать подкожный жир на тренировках, это бесполезное занятие – что бы Вы не делали, ничего не получится. Чтобы добиться результата, необходимо отправиться домой и спокойно спать. Тогда жир будет уходить, если Вы не наедитесь, конечно, на ночь», - отметил Селуянов во время одного из своих выступлений перед аудиторией.
Ранее сообщалось, что 11-кратный рекордсмен мира по плаванию Дмитрий Волков раскрыл два эффективных правила похудения.