//НАШИ ПАРТНЕРЫ

наши партнеры

//Новости marketgid

//новости 24СМИ

//Поп-новости

//Сад и огород

//Здоровье 13+

Средство борьбы с гипертонией без лекарственных препаратов подсказали в сети

6 марта 2019, 17:00 [ «Аргументы Недели» ]

Средство борьбы с гипертонией без лекарственных препаратов подсказали в сети
фото: globallookpress.com

В блогосфере появился материал, в котором рассказывается о способе борьбы с гипертонией, не предусматривающем приема лекарств. Речь идет о посильной физической нагрузке.

Как пишет канал «Доброго здоровья!» в «Яндекс. Дзен», для людей, страдающих от повышенного артериального давления, полезны следующие упражнения:

1. ходьба;

2. силовые тренировки;

3. езда на велосипеде;

4. аэробика;

5. йога.

Физическая активность действует укрепляющим образом на мозг, сердце и сосуды, говорится в процитированной публикации. При этом активность должна быть дозированной, при составлении плана занятий необходимо проконсультироваться с доктором.

Ранее в среду сообщалось, что работающие в Великобритании кардиологи обнаружили способ возвращения здоровья сердца. Специалисты посоветовали употреблять с этой целью ягоды черники.

 

Оставайтесь с нами. Добавьте нас в "Мои источники" в Яндекс Новостях и мы позаботимся о том, чтобы вы читали только интересный и проверенный контент

Добавить в «Мои Источники» в Яндекс Новостях

Обсудить наши публикации можно здесь:

ДЦ

//Новости Гнездо.ру

Загрузка...

//Новости МирТесен

//Новости СМИ2

//Новости МирТесен

//Новости партнеров

//Новости партнеров

//Новости СМИ2

//Новости МирТесен

//Авторы АН

Все авторы >>

//Новости партнеров

//самое читаемое

//Новости СМИ2

//Новости ADWILE

//Новости advert.mirtesen.ru

//Читайте также

//Новости Lentainform.com

Загрузка...
Загрузка...
//Наши партнеры