//Новости партнеров

//НАШИ ПАРТНЕРЫ

наши партнеры

//Новости marketgid

//новости 24СМИ

//Поп-новости

//Новости news.net.finam.ru

//Сад и огород

//Здоровье 13+

Ученые рассказали, как остановить старение сердца

21 мая 2018, 15:55 [ «Аргументы Недели» ]

Ученые рассказали, как остановить старение сердца
Фото: pixabay.com

Выполнение физических упражнений 4-5 раз в неделю помогает затормозить старение сердца. Это подтверждают ученые Юго-Западного медицинского центра Университета Техаса.

Исследователи разделили добровольцев старше 60 лет на четыре группы в зависимости от физической активности. В первую группу вошли люди, ведущие сидячий образ жизни, и далее по нарастанию активности.

Ученые зафиксировали, что физические упражнения даже 2-3 раза в неделю способствуют образованию молодых кровеносных сосудов, снабжающих кислородом ткани шеи и головы. Более высокая физическая активность приводит к формированию более крупных артерий в области грудной клетки и живота.

Исследователи отмечают, что пытаться омолаживать сердечно-сосудистую систему в возрасте после 70 лет уже, в общем-то, бесполезно. Однако люди среднего возраста еще имеют все шансы значительно улучшить ее состояние, передает Lenta.ru.

Воспитатель тигров Михаил Зарецкий (Документальный фильм)

Понравилась публикация? Поддержите издание!

5 руб. [ Сказать спасибо ] 25 руб. [ Получить свежий номер на почту ] 490 руб. [ Получить годовую подписку ]

*Получай яркий, цветной оригинал газеты в формате PDF на свой электронный адрес

Оставайтесь с нами. Добавьте нас в "Мои источники" в Яндекс Новостях и мы позаботимся о том, чтобы вы читали только интересный и проверенный контент

Добавить в «Мои Источники» в Яндекс Новостях

Обсудить наши публикации можно здесь:

ЛЧ

//Подписаться на рассылку эксклюзива от АН

//Новости Гнездо.ру

Загрузка...

//Новости RedTram

//Новости ADWILE

//Новости МирТесен



//Новости партнеров


//Новости СМИ2

//Новости Redtram

//Новости партнеров

//Новости ADWILE

//Новости advert.mirtesen.ru

//Читайте также

//Новости Redtram

//Новости СМИ2

//Новости Lentainform.com

Загрузка...

//Мы в соцсетях

Загрузка...
//Наши партнеры