//Новости партнеров

//НАШИ ПАРТНЕРЫ

наши партнеры

//Новости marketgid

//новости 24СМИ

//Поп-новости

//Новости news.net.finam.ru

//Сад и огород

//Здоровье 13+

Как пережить холодное дождливое лето и недостаток солнца

13 июля 2017, 19:59 [ «Аргументы Недели» ]

Как пережить холодное дождливое  лето и недостаток солнца

Мало солнца досталось жителям центральных областей России этим летом. Ни позагорать, ни искупаться, до сих пор не удалось. Многие еще не снимали куртки и закрытую обувь. Редко, кто любит такую погоду.

Большинство наших соотечественников ждут теплых солнечных дней и жалуются на усталость, постоянное желание спать.
Медики успокаивают, что дождливое и холодное лето не так опасно для здоровья, как резкая смена погоды. И советуют компенсировать недостаток солнца прогулками на свежем воздухе и потреблением сезонных овощей и фруктов. Эксперты советуют выходить в парки, на свежий воздух, как только уходят тучи и появляется солнце. Желательно заниматься спортом на улице.
Прогулки на свежем воздухе смогут обеспечить человека необходимым ему солнечным светом даже в ненастную погоду, - сообщает РИА Новости.

На организм человека негативно влияют резкие перепады температуры воздуха. Плохо людям, когда в один день плюс 20, а на завтра минус 10. Изменения температур тяжело переносят люди с патологией сердечно-сосудистой и дыхательной системы.

 

Фурманов о русском театре от Сталина до Путина

Понравилась публикация? Поддержите издание!

5 руб. [ Сказать спасибо ] 25 руб. [ Получить свежий номер на почту ] 490 руб. [ Получить годовую подписку ]

*Получай яркий, цветной оригинал газеты в формате PDF на свой электронный адрес

Оставайтесь с нами. Добавьте нас в "Мои источники" в Яндекс Новостях и мы позаботимся о том, чтобы вы читали только интересный и проверенный контент

Добавить в «Мои Источники» в Яндекс Новостях

Обсудить наши публикации можно здесь:

ИЧ

//Подписаться на рассылку эксклюзива от АН

//Новости Гнездо.ру

Загрузка...

//Новости RedTram

//Новости ADWILE

//Новости МирТесен



//Новости партнеров


//Новости СМИ2

//Новости Redtram

//Новости партнеров

//Новости ADWILE

//Новости advert.mirtesen.ru

//Читайте также

//Новости Redtram

//Новости партнеров

//Новости СМИ2

//Новости Lentainform.com

Загрузка...

//Мы в соцсетях

Загрузка...
//Наши партнеры