Психологи рассказали о самых главных приемах, которые следует использовать во время загадывания желаний.
Оказалось, что для того, чтобы желания исполнялись, необходимо учитывать ряд факторов. Для начала следует составить список желаний, причем их обязательно надо записать. Далее определить основные цели - они должны быть абсолютно реальными и по-настоящему важными.
Отметим, что цель следует записать так, словно вы абсолютно уверены в ее достижении, например: "Зимой 2016 года я поеду в путешествие в Париж" или "В 2016 году мой заработок будет больше энной суммы". После этого надо обозначить возможности, ресурсы, препятствия и действия, которые необходимы для достижения той или иной цели. Далее необходимо найти вдохновение - человека, книгу, фразу - которое будет помогать двигаться вперед, сообщает psychology.grimuar.info. Психологи советуют еженедельно записывать свои достижения и не акцентировать внимание на неудачах.
Важным условием исполнения желаний является благодарность - к самому себе. Не стоит забывать говорить себе "спасибо" и радоваться каждому дню.